2 கேரட் தோல் சீவி கழுவி பொடியாக நறுக்கி வைக்கவும்.1 பப்பாளி பழத்தை கழுவி தோல் நீக்கி பொடியாக நறுக்கி 1 கப்பில் எடுத்து வைக்கவும்.

கேரட்டை மிக்ஸி ஜாரில் சேர்த்து அதனுடன் தண்ணீர் சேர்த்து நன்கு அரைத்து வைக்கவும். அரைத்த கேரட் ஜூசை ஒரு வடிகட்டிக் கொண்டு வடித்து வைக்கவும்.

பப்பாளி பழத்தை மிக்ஸியில் சேர்த்து நன்கு அரைத்து வைக்கவும். இரண்டு கண்ணாடி கப்பை எடுத்து வைத்து, அதில் கேரட் ஜூஸை சேர்த்து விடவும்.

அதனுடன் அரைத்த பப்பாளி ஜூஸ் சேர்த்து நன்கு கலக்கி விடவும்.1 டேபிள் ஸ்பூன் தேன் சேர்த்து கலக்கி விடவும்.

சுவையான கேரட் பப்பாளி ஜூஸ் ரெடி😋😋