172..எலுமிச்சை பார்மேஸன் சால்மன்

Beula Pandian Thomas @cook_7800987
செய்முறையை முயற்சிக்கவும். அனுபவிக்க!
172..எலுமிச்சை பார்மேஸன் சால்மன்
செய்முறையை முயற்சிக்கவும். அனுபவிக்க!
சமையல் குறிப்புகள்
- 1
200C செய்ய அடுப்பில் Preheat
- 2
ஒரு பேக்கிங் டிஷ் ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஊற்ற
- 3
சால்மன் மீது மசாலாப் பூண்டு தேய்க்கவும், பின் பருவத்தில் சில உப்பு, மிளகு, தைம் மற்றும் சாக்மொன் வடிப்பான் தோல் பக்கத்தை வைக்கவும்.
- 4
சால்மன் செய்ய grated pararmesan சேர்க்கவும்
- 5
சுமார் 12-15 நிமிடங்கள் அல்லது மீன் செதில்களுக்கு எளிதாக சமைக்கவும்
- 6
நான் காய்கறிகளுடன் சால்மன் பணியாற்றினார்... நிறைய மற்றும் காய்கறிகளும் நிறைய haha ... அது சியாம் இருந்தது!
குக்ஸ்னாப்ஸ்
எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!
Similar Recipes
-
186.கிலான்ட்ரோ எலுமிச்சை வேகவைத்த சால்மன்
செய்முறையை முயற்சிக்கவும். அனுபவிக்க! Beula Pandian Thomas -
197.எலுமிச்சை தைம் சிக்கன் & amp; மாஷ்ஷ் ஸ்குவாஷ்
செய்முறையை முயற்சிக்கவும். அனுபவிக்க! Beula Pandian Thomas -
-
-
199.கிரீமண்ட் கீரை மற்றும் பட்டர் காளான்களுடன் சிக்கன் மார்பகங்கள்
செய்முறையை முயற்சிக்கவும். அனுபவிக்க! Beula Pandian Thomas -
-
-
170.சிக்கன், காளான் & amp; ஸ்பின்ச் ஃபில்லோ பை
செய்முறையை முயற்சிக்கவும். அனுபவிக்க! Beula Pandian Thomas -
-
179.மாட்டிறைச்சி, காளான் & amp; கேல் ஸ்டிர் வறுவல்
செய்முறையை முயற்சிக்கவும். அனுபவிக்க! Beula Pandian Thomas -
-
பூண்டு ஸ்பேஹீட்டி கொண்ட சிக்கன் மீட்பால்ஸ்
செய்முறையை முயற்சிக்கவும். மகிழுங்கள்! Beula Pandian Thomas -
-
-
-
-
-
-
-
120.அடைத்த (ஸ்டவ்ட்டு)கத்திரிக்காய்
நாங்கள் இறைச்சி பெரிய ரசிகர்கள் என்றாலும், எங்கள் உணவு பழக்கம் வாரம் முழுவதும் சைவமான மற்றும் பசையம் இலவச நோக்கி நிறைய leaned நான் அரிசி இருந்து தங்கி விரும்புகிறார்கள், நீங்கள் அறிவிக்கப்படாத பார்க்க வேண்டும் என்றால், நீங்கள் ஒரு தட்டு வழங்கப்படும் இந்திய கலாச்சாரம் எதுவும் இல்லை என்று உணவு மற்றும் நிச்சயமாக நிச்சயமாக அரிசி முடியாது! கே மற்றும் நான் எங்கள் சாப்பிடும் பாணி அனுபவிக்க அது எங்களுக்கு நல்ல இருக்க நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது காரணம், சுகாதார மற்றும் எடை வாரியாக :) எனவே நாம் இந்த ஆண்டு மிகவும் எங்கள் குடும்ப பிடித்த பொருட்கள் உள்ளடக்கியது - கத்திரிக்காய் மற்றும் couscous நான் மிகவும் கலோரிகள் பற்றி கவலைப்பட வேண்டிய அவசியம் இல்லை என்று :)மகிழுங்கள்! Beula Pandian Thomas -
131.சீஸ் & கார்ன் தின்பண்ட (சோயாரிட்டி)டார்ட்ஸ்
செய்முறையை முயற்சிக்கவும். அனுபவிக்க! Beula Pandian Thomas -
-
-
-
-
-
-
-
-
சூரியன் உலர்ந்த தக்காளி மற்றும் ஆலிவ்ஸுடன் பான்-பார்த்த கோழி
செய்முறையை முயற்சிக்கவும். மகிழுங்கள்! Beula Pandian Thomas
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-ta/recipes/9354541
கமெண்ட்