180.ப்ரோக்கோலி மேஷ்

Beula Pandian Thomas
Beula Pandian Thomas @cook_7800987
New Zealand

செய்முறையை முயற்சிக்கவும். அனுபவிக்க!

180.ப்ரோக்கோலி மேஷ்

செய்முறையை முயற்சிக்கவும். அனுபவிக்க!

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்
ஷேர்

தேவையான பொருட்கள்

  1. 2Broccolis
  2. 4 கிராம்புபூண்டு
  3. 1வெங்காயம் நறுக்கியது
  4. வெண்ணெய் ஒரு குமிழ்
  5. சுவைக்கஉப்பு மிளகு மற்றும்

சமையல் குறிப்புகள்

  1. 1

    ப்ரோக்கோலி மற்றும் பூண்டுகளை வேக வைக்கவும் அல்லது சில நிமிடங்களுக்கு சில கொதிக்கும் நீரில் சமைக்கவும்

  2. 2

    நீங்கள் ப்ரோக்கோலி சமைக்க மற்றும் நீரில் ஊட்டச்சத்துக்களை இழக்க விரும்பவில்லை :)

  3. 3

    சில வெண்ணெய் வெங்காயம் போட்டுக்கொள்

  4. 4

    ஒருமுறை மென்மையாக, சுகாதார இருந்து நீக்க

  5. 5

    சமைத்த ப்ரோக்கோலி, பூண்டு மற்றும் சமைத்த வெங்காயங்களை ஒரு உணவு செயலியில் வைக்கவும்

  6. 6

    சில உப்பு மற்றும் மிளகு மற்றும் செயல்முறை அதன் pureed நன்றாக வரை

  7. 7

    ஒரு கிண்ணத்தில் பரிமாறவும், சூடாகவும் பரிமாறவும்

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்

குக்ஸ்னாப்ஸ்

எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Beula Pandian Thomas
Beula Pandian Thomas @cook_7800987
அன்று
New Zealand
Welcome to my Blog The Eaterspot. My blogging journey began in March 2010. I had just relocated from the US, and living in Wellington, New Zealand was definitely a whole lot different from the US. The day after I landed here, I began a full time job, but I still had a whole lot of free time after 5pm. I was cooking a lot of new dishes from various cuisines so the blog was born to document my cooking for my friends and family to follow what we are upto as a newly married couple and to see what we were eating!Thanks for visting my spot!
மேலும் படிக்க

Similar Recipes