Cavolo rosso stufato con ginepro e cannella

Daniela Innamorati
Daniela Innamorati @danielainnamorati

Questo contorno, in cui il cavolo cappuccio rosso è protagonista, è tanto semplice quanto profumato e vista la sua preparazione (che richiede decisamente poca presenza ai fornelli) si presta perfettamente a essere cucinato durante le feste, in cui si è sempre un po' indaffarati... gli aromi che si sprigioneranno durante e dopo la cottura, grazie al bouquet di spezie, renderanno il piatto ancora più prezioso! 🥰

Cavolo rosso stufato con ginepro e cannella

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Questo contorno, in cui il cavolo cappuccio rosso è protagonista, è tanto semplice quanto profumato e vista la sua preparazione (che richiede decisamente poca presenza ai fornelli) si presta perfettamente a essere cucinato durante le feste, in cui si è sempre un po' indaffarati... gli aromi che si sprigioneranno durante e dopo la cottura, grazie al bouquet di spezie, renderanno il piatto ancora più prezioso! 🥰

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Ingredienti

1 ora 30 minuti
2 persone
  1. PER IL CAVOLO ROSSO:
  2. 250 gcavolo cappuccio rosso
  3. 1cipolla rossa piccola
  4. 25 gburro vegetale
  5. 25 gzucchero di canna
  6. 2 cucchiaiaceto di mele
  7. 50 mlvino rosso
  8. Q.b.sale
  9. PER IL MIX DI SPEZIE:
  10. 2 cmcannella in stecche
  11. 10 granipepe rosa
  12. 4 granipepe bianco
  13. 2 baccheginepro

Istruzioni per cucinare

1 ora 30 minuti
  1. 1

    Tagliare a listarelle sottili il cavolo rosso e metterlo in ammollo in acqua fredda per qualche minuto, quindi risciacquarlo sotto acqua corrente e asciugarlo il più possibile (con un panno o una centrifuga per insalata).

  2. 2

    Preparare il mix di spezie: inserire all'interno di una bustina filtro per tisane la cannella in stecche, il pepe rosa, il pepe bianco e le bacche di ginepro (dopo averle schiacciate) e chiudere con un breve tratto di spago da cucina.

  3. 3

    Mettere in una capace padella antiaderente la cipolla rossa sbucciata e affettata finemente, il burro vegetale, lo zucchero di canna, l'aceto di mele, il vino rosso, il mix di spezie preparato al passaggio precedente, il cavolo rosso e un bel pizzico di sale.

  4. 4

    Portare su fuoco medio-alto finché il fondo di cottura non inizierà a sobbollire, dare una bella mescolata, abbassare la fiamma al minimo, coprire e lasciare cuocere per un'oretta circa (il cavolo rosso dovrà essere bello morbido). Se il fondo di cottura dovesse asciugarsi del tutto, è possibile aggiungere poca acqua calda, giusto la quantità necessaria a non fare attaccare il cavolo. Al termine della cottura aggiustare di sale.

  5. 5

    Eliminare il sacchetto con le spezie e servire subito in tavola ben caldo.

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Vignetta grigia disegnata a mano di una macchina fotografica e di una padella con stelle che spuntano dalla padella
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Daniela Innamorati
Daniela Innamorati @danielainnamorati
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Sono una mamma, lavoratrice, che ha scelto di costruire un futuro migliore per la propria famiglia anche attraverso l'alimentazione e l'attenzione verso l'ambiente, perché siamo noi l'esempio per le prossime generazioni. Si pensa troppo spesso che seguire un'alimentazione biologica sia difficile, impegnativo e troppo costoso... nulla di più sbagliato! Il mio intento è dimostrare che basta solo volerlo e il cambiamento è a portata di mano. Migliorare le nostre abitudini alimentari è molto più facile di quanto si pensi: viviamo in un territorio ricco di tipicità, varietà e prodotti di qualità elevatissima! Basta iniziare da pochi e piccoli cambiamenti, un passo alla volta e si può arrivare anche molto lontano se si desidera!
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