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Falafel (ricetta originale) con salsa allo yogurt
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Foto di Falafel (ricetta originale) con salsa allo yogurt

Falafel (ricetta originale) con salsa allo yogurt

Elodia
Elodia @kitchens_drops_elo
Reggio Calabria

Sul mio profilo si può trovare un’altra ricetta di falafel ma si tratta di una versione fast, con ceci precotti.
Che dire… questa è tutt’altra storia!!!
Seguendo alcuni piccoli accorgimenti otterrete dei falafel strepitosi, croccantissimi fuori, morbidi dentro e super saporiti!
- Ammollate i ceci per 24/36 ore in base al loro grado di disidratazione iniziale;
- Asciugateli bene prima di frullarli;
- Prediligete sempre la frittura a cotture alternative. #calendariodiagosto

Sul mio profilo si può trovare un’altra ricetta di falafel ma si tratta di una versione fast, con ceci precotti.
Che dire… questa è tutt’altra storia!!!
Seguendo alcuni piccoli accorgimenti otterrete dei falafel strepitosi, croccantissimi fuori, morbidi dentro e super saporiti!
- Ammollate i ceci per 24/36 ore in base al loro grado di disidratazione iniziale;
- Asciugateli bene prima di frullarli;
- Prediligete sempre la frittura a cotture alternative. #calendariodiagosto

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Falafel (ricetta originale) con salsa allo yogurt

Elodia
Elodia @kitchens_drops_elo
Reggio Calabria

Sul mio profilo si può trovare un’altra ricetta di falafel ma si tratta di una versione fast, con ceci precotti.
Che dire… questa è tutt’altra storia!!!
Seguendo alcuni piccoli accorgimenti otterrete dei falafel strepitosi, croccantissimi fuori, morbidi dentro e super saporiti!
- Ammollate i ceci per 24/36 ore in base al loro grado di disidratazione iniziale;
- Asciugateli bene prima di frullarli;
- Prediligete sempre la frittura a cotture alternative. #calendariodiagosto

Sul mio profilo si può trovare un’altra ricetta di falafel ma si tratta di una versione fast, con ceci precotti.
Che dire… questa è tutt’altra storia!!!
Seguendo alcuni piccoli accorgimenti otterrete dei falafel strepitosi, croccantissimi fuori, morbidi dentro e super saporiti!
- Ammollate i ceci per 24/36 ore in base al loro grado di disidratazione iniziale;
- Asciugateli bene prima di frullarli;
- Prediligete sempre la frittura a cotture alternative. #calendariodiagosto

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Ingredienti

Tempo ammollo+15’prep.+riposo+formazione e cottura
35 pezzi circa (dipende dalla grandezza)
  • Per i falafel:
  • 500 grceci secchi
  • 1piccola cipolla rossa
  • 1 spicchiod’aglio (che io ho omesso)
  • 1 mazzettoprezzemolo
  • 1 mazzettocoriandolo (o un cucchiaino in polvere)
  • 1/2 cucchiainocumino in polvere
  • 1 cucchiainoraso di bicarbonato
  • q.b.Sale e pepe
  • Per la salsa:
  • 170 gryogurt greco magro
  • 1 cucchiaiosenape dolce
  • 1 cucchiaioketchup
  • 1 pizzicosale
  • 1macinata di pepe
  • qualche gocciasucco di limone
  • 1 ciuffettomenta
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Istruzioni per cucinare

Tempo ammollo+15’prep.+riposo+formazione e cottura
  1. 1

    Dopo aver lasciato in ammollo i ceci, per un minimo di 24 ore, scolateli e asciugateli bene, tamponandoli con un canovaccio pulito.
    Versateli nel boccale del robot o del frullatore, insieme a tutti gli altri ingredienti, precedentemente tritati.

  2. 2

    Aggiungete sale e pepe e, infine, il bicarbonato e frullate il tutto, gradualmente e avendo cura di portare, di tanto in tanto, con un cucchiaio, verso il fondo del boccale, il composto che resterà attaccato alle pareti del mixer/frullatore.
    Dovete ottenere una consistenza omogenea ma leggermente granulosa.
    Coprite il composto con pellicola e lasciate riposare, per un’oretta, in frigo.

    Foto del passaggio 2 della ricetta Falafel (ricetta originale) con salsa allo yogurt
  3. 3

    Per preparare la salsa sarà sufficiente mescolare lo yogurt, privato dell’eventuale eccesso di siero, con senape, ketchup, succo di limone, sale e pepe.
    Infine, tritate finemente la menta, lavata e asciugata, e unitela alla salsa.
    Fate riposare in frigo fino al momento di consumarla.

  4. 4

    Trascorso il tempo di riposo, prendete il composto, formate i falafel prelevando delle quantità poco più grandi di una noce, lavorandolo coi palmi e dando la forma desiderata.

    Foto del passaggio 4 della ricetta Falafel (ricetta originale) con salsa allo yogurt
  5. 5

    Versate l’olio in una casseruola (quantità necessaria alla cottura a immersione) e fatelo scaldare.
    Quando sarà a temperatura, immergete i falafel un po’ per volta.
    La temperatura dell’olio non dovrà essere eccessivamente alta per evitare una cottura rapida all’esterno e un prodotto crudo all’interno.
    Consumateli caldi e con la salsa di accompagnamento.

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Elodia
Elodia @kitchens_drops_elo
il 11 agosto 2023 21:04
Reggio Calabria

Commenti (2)

@tesa.cuina
@tesa.cuina @tesa_cuina
14 agosto 2023 13:47
🔝🔝🔝🔝😋😋😋😋😋
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Keywords

Salsina Yogurt

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