鯖の下処理(臭み取り)法 ✻他の魚でも✻
なつき☆ミなつき☆ミ
ダイエッターひさ子
ダイエッターひさ子 @cook_40296709
こんにちは！今回はサワラでお世話に！塩焼きにしました！美味しかった～たんぱく質取ったからしっかり糖質も食べました！
なつき☆ミ
なつき☆ミ @cook_40147129
ひさ子さんこんにちは♡美味しそうな鰆ですね〜♪春を感じます！蛋白質と糖質のバランスが大切なんですね☆仕事は毎日が勉強です！(笑)