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※モーカフライ(もうかさめ)✨
yare38☆
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maruball
@cook_40116713
2026/06/10 01:01
新鮮なモウカザメ🦈ゲットしたので作ったよ♪料理酒とマジックソルトをちょっと足しました。柔らかくて美味しかった!リピします❗
yare38☆がリアクションしました
❤️
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@cook_40116713さんに返信
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yare38☆
@cook_40340657
2026/06/10 01:07
つくれぽありがとうございます😊
高タンパク、低脂質、低カロリーでヘルシー‼️DHA、鉄分、ビタミンB群も豊富‼️栄養満点ですよ👍
😋
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😋
❤️
👏
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