دجاج بالطحينة كيتو 😋 بالفرن
يفضل أفخاذ الدجاج في نظام الكيتو لوجود الدهون بها أكثر من الصدور ولكن يمكن استخدام صدور الدجاج مع زيادة كمية الدهون الصحية مثل زيت الزيتون أو الزبدة (عضوي)
#كيتو #دجاج #طحينة #فرن #صدقة_جارية
دجاج بالطحينة كيتو 😋 بالفرن
يفضل أفخاذ الدجاج في نظام الكيتو لوجود الدهون بها أكثر من الصدور ولكن يمكن استخدام صدور الدجاج مع زيادة كمية الدهون الصحية مثل زيت الزيتون أو الزبدة (عضوي)
#كيتو #دجاج #طحينة #فرن #صدقة_جارية
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
تقطع الخضروات ويتم تقطيع البصل قطع صغيرة وتوضع مع الدجاج في وعاء
- 2
يتم وضع جميع المكونات الطحينة وخل البالساميك والملح والبهارات والزيت..ويتم خلطها جيداً مع التأكد بأن الدجاج تم تخريقه برأس السكين لضمان دخول المكونات
- 3
يوضع الدجاج والخضروات في صينية يوضع في فرن مشغل مسبقاً من الأسفل على حرارة 180 - 200 بحسب قوة الفرن حوالي ساعة وربع مع التأكد من حالته بعد الساعة وبعد ذلك يشغل من الأعلى لثلاث دقائق للتحمير
- 4
وبالهناء والشفاء 😋♥️
جرّبت هذه الوصفة؟ شارك كوكسناب!
دع الطبّاخ 3laa يرى نتيجة تجربتك لوصفته.
لا شيء يعبّر عن الشكر لصاحب الوصفة أكثر من صورة تجربتك!
جرّب أحد الطبّاخين وصفتك وأرسل لك صورة الطبق كوكسناب
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات