Diétás mézeskalács 🎄🍯

Name: Diétás mézeskalács 🎄🍯
Yield: 10-12 adag
Cuisine: Magyar
Ingredients: 50 dkg szénhidrát csökkentett liszt; 1 csomag Dr. Oetker mézeskalács ízű sütőpor; 25 dkg langyos méz; 1 db tojás; 7,5 g Dia-Wellness negyed annyi cukorhelyettesítő; 20 dkg kókuszzsír

Dóra Márta-Dolmán @MDD_Dora

Az ünnepek alatt hajlamosak vagyunk felszedni pár kilót, ezért ahol csak lehet, próbálok spórolni a kalóriákkal. 😊 Ez a mézeskalács is ugyanolyan finom, mint az "igazi". Senki sem vette észre a különbséget. 😊🎄 #desszert2020

Olvass tovább

Diétás mézeskalács 🎄🍯

Dóra Márta-Dolmán @MDD_Dora

Olvass tovább

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Hozzávalók

80-90 perc

10-12 adag

50 dkgszénhidrát csökkentett liszt
1 csomagDr. Oetker mézeskalács ízű sütőpor
25 dkglangyos méz
1 dbtojás
7,5 gDia-Wellness negyed annyi cukorhelyettesítő
20 dkgkókuszzsír

Mentve

Elkészítés

80-90 perc

1

A hozzávalókat jó alaposan összegyúrjuk. Ezt a tésztát nem kell pihentetni, azonnal nyújtható.
2

Lisztezett felületen kb. fél centi vastagságúra nyújtjuk, tetszőleges formákkal szaggatjuk. (Mivel általában időhiányban szenvedek, ezért most is olyan formákat választottam ami egyben süti pecsét is. Így a díszítés is hamar meg van.)
3

Sütőpapírral bélelt tepsibe sorakoztatjuk a méziket és 180 fokra előmelegített sütőbe tesszük 5 percre. Tovább nem szabad sütni, mert kemény lesz. És már el is készültek a lelkiismeret furdalás nélkül fogyasztható mézeskalácsaink. :)