الخطوات
- 1
اولا اسخن الفرن نار فوق وتحت معا درجة حرارة٢٥٠... بعدها أعصر القرنبيط + البروكلي+ الكوسا +١بصل بعصارة الفواكه ونتخلص من الماء نأخذ الخضار المعصور
- 2
وبالعاااااافيه اقدمها صوص الطماطم...
- 3
أضيف البهارات :ملح بابريكا +فلفل اسود مطحون +ثوم بودر +بصل بودر +كمون مطحون +كزبرة مطحون
- 4
أضيف ١ بيض+١كوب ونصف من جبنة الموزاريلا واخلط المكونات جيداً
- 5
أضيف ٢ ملعقة زيت زيتون ونخلط جيداً
- 6
اشكله بملعقة الفلافل وصف حبات فلافل الخضار بالصينية على ورق الخبز
- 7
ادخلها للفرن لتتحمر خذت معي ٣٠ دقيقة بالفرن
- 8
وتقدم مع صوص الطماطم اللذيذة وصفة الصلصل موجود بقائمة بوصفة أصابع الخضار...
جرّبت هذه الوصفة؟ شارك كوكسناب!
دع الطبّاخ LoL يرى نتيجة تجربتك لوصفته.
لا شيء يعبّر عن الشكر لصاحب الوصفة أكثر من صورة تجربتك!
جرّب أحد الطبّاخين وصفتك وأرسل لك صورة الطبق كوكسناب

كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/om/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/15073300


















التعليقات (7)