كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
مسفوف الفول بكسكس القمح الكامل
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة مسفوف الفول بكسكس القمح الكامل

مسفوف الفول بكسكس القمح الكامل

مطبخ جوهرة المتواضع
مطبخ جوهرة المتواضع @Djouharcuisine
الجزائر

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
ثاقفلت نباون،ثافوروت سيباون أو مسفوف الفول من الأطباق الجزائرية المشهورة ،أكلة صحية وشهية.

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
ثاقفلت نباون،ثافوروت سيباون أو مسفوف الفول من الأطباق الجزائرية المشهورة ،أكلة صحية وشهية.

اقرأ المزيد...

مسفوف الفول بكسكس القمح الكامل

مطبخ جوهرة المتواضع
مطبخ جوهرة المتواضع @Djouharcuisine
الجزائر

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
ثاقفلت نباون،ثافوروت سيباون أو مسفوف الفول من الأطباق الجزائرية المشهورة ،أكلة صحية وشهية.

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
ثاقفلت نباون،ثافوروت سيباون أو مسفوف الفول من الأطباق الجزائرية المشهورة ،أكلة صحية وشهية.

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

  • كيلومن الفول الأخضر الطري(أو حسب أفراد العائلة)
  • زيت زيتون
  • ملح
  • كسكس القمح الكامل
  • زيت
  • التقديم
  • بصل او لبن
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    نحضر الطعام أو الكسكس ،نضعه في قصعة أو جفنة نرش فوقه الماء ثم نتركه جانبا حتى يمتص الماء كله ثم نفرك الكل جيدا حتى نفصل الحبات عن بعضها البعض.
    نضيف ملعقة كبيرة من الزيت ونحرك الكل جيدا حتى يمتص الزيت ثم نضعه في كسكاس ونضع الكسكاس فوق القدرليتسرب البخار للكسكس.ما يفور الكسكس في المرة الأولى نسكب الماء فوقه ونتركه مرة أخرى يمتص الماء كلية.

  2. 2

    نغسل الفول جيدا وننزع منه الألياف ونقطعه إلى قطع حسب الرغبة.
    نضع الفول في كسكاس نملحه ونغطيه ونضعه فوق القدر لينضج.

  3. 3

    عندما ينضج الفول ،نضيف فوقها الكسكس.
    عندما يفورالكسكس،نكب الكل في قصعة ونخلط الكل جيدا،ندهن المسفوف بزيت الزيتون.

    صورة لخطوة 3 من وصفة مسفوف الفول بكسكس القمح الكامل
    صورة لخطوة 3 من وصفة مسفوف الفول بكسكس القمح الكامل
    صورة لخطوة 3 من وصفة مسفوف الفول بكسكس القمح الكامل
  4. 4

    يقدم مع البصل أو اللبن أو اللبن الرائب

    صورة لخطوة 4 من وصفة مسفوف الفول بكسكس القمح الكامل
    صورة لخطوة 4 من وصفة مسفوف الفول بكسكس القمح الكامل
    صورة لخطوة 4 من وصفة مسفوف الفول بكسكس القمح الكامل
  5. 5

    صورة لخطوة 5 من وصفة مسفوف الفول بكسكس القمح الكامل
    صورة لخطوة 5 من وصفة مسفوف الفول بكسكس القمح الكامل
    صورة لخطوة 5 من وصفة مسفوف الفول بكسكس القمح الكامل
  6. 6

    صورة لخطوة 6 من وصفة مسفوف الفول بكسكس القمح الكامل
    صورة لخطوة 6 من وصفة مسفوف الفول بكسكس القمح الكامل
    صورة لخطوة 6 من وصفة مسفوف الفول بكسكس القمح الكامل
  7. 7

    صورة لخطوة 7 من وصفة مسفوف الفول بكسكس القمح الكامل
    صورة لخطوة 7 من وصفة مسفوف الفول بكسكس القمح الكامل
    صورة لخطوة 7 من وصفة مسفوف الفول بكسكس القمح الكامل
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

مطبخ جوهرة المتواضع
مطبخ جوهرة المتواضع @Djouharcuisine
نُشرت في 21 يناير 2022 20:48
الجزائر
أنا جوهرة أقطن في مدينة البليدة بالجزائر وأنحدر من منطقة القبائل(تيزي وزو)،مستواي التعليمي "جامعي"ملاحظة:إن الطبخ أذواق ولكلّ واحد أذواقه، فمن يريد أن يدلي بنقد، فمرحبا، على أن يكون النقد بناء. شعاري "أطبخ بحبّ لعائلتك، تخرج طبختك رائعة ولذيذة، مهما كانت المقادير بسيطة". لكن أن يكون النقد نابع عن عدم الموضوعية، فأنا أخاف عليكم من السقوط في النميمة والأمراض القلبية. أنا لا أدعي أنني محترفة في الطبخ، لكن أحاول أن أقدّم ما هو صحّي ومغذّي بمقادير بسيطة. أحب الطبخ التقليدي الجزائري (بكل تنوعه) وأحب أيضا الطبخ العربي والعالمي وكل ما هو جديد، فكما يقول المثل الشعبي الجزائري "الجديد حبّو والقديم ماتفّرط فيه " تحياتي واحترامي للجميع.
اقرأ المزيد...

التعليقات (8)

🌹سفيرة الطبخ الجزائري🇩🇿 و العالمي🗺️🌹
🌹سفيرة الطبخ الجزائري🇩🇿 و العالمي🗺️🌹 @cook_16647939
23 يناير 2022 16:06
تبارك الرحمان طبق رائع يشهي بالصحة و الهنا اختي جوهرة
ضيف
أضف تعليق...
0/0

من الأكثر بحثًا في

  1. 8th نتيجة للبحث عن دقيق كامل

كلمات ذات صلة

كسكس قبائل دقيق كامل

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. كسكس بالخضر ودجاج
  2. طاجين حمص بالبطاطا
  3. لحم مشوي في الفرن مع بطاطا مهروسة
  4. حواشي الخروف مقلية
  5. تاستي كروستي لعمل ضجة في المواقع 📺🎬📽📷
  1. مملحات بحشوة اقتصادية لام يارا
  2. صابلي بالنشاء 😍😋
  3. صوص شكولا لتزيين الكيكات
  4. بطبوط اممم
  5. خبز الدار بالسميد والفرينة خفيف ريشة 👍🏻👌🏻
  1. كسرة قبائلية بالثوم البري
  2. بيري بطاطا مع مرقاز (نوع من السجق)
  3. زيراوي الشخشوخة 😋
  4. سلق ساهل وبنين
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/15900397
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close