切干し大根の煮物

monemaruku
monemaruku @cook_40018669

基本の切干し大根の煮物です。
このレシピの生い立ち
道産の太めの切干し大根を買ったので作りました。

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材料

4人分
  1. 切干し大根 60g
  2. ごま 小さじ2
  3. にんじん 1/4本(70g)
  4. しいたけ 2枚
  5. 油揚げ 1ま枚
  6. ◎だし汁 200cc
  7. キビ砂糖 小さじ2
  8. ◎酒 小さじ4
  9. ◎みりん 小さじ2
  10. しょうゆ 小さじ2
  11. しょうゆ(ふりしょうぬ) 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    切干し大根は水で手もみして洗い、ボールに水を入れ20分ぐらいつけて戻し、水気を絞ります。

  2. 2

    しいたけ、にんじん、油揚げ、を同じ大きさに切りそろえます。

  3. 3

    鍋にごま油を熱し、人参、油揚げ、しいたけを加え、人参がしんなりするまで炒めます。1をほぐし入れ、さっと炒めます。

  4. 4

    ◎を加え、中火で2分煮てしょうゆを加え、落とし蓋と、蓋をして切干し大根が柔らかくなるまで弱中火で5〜6分煮ます。

  5. 5

    仕上げにふりしょうゆをまわしかけ弱中火で2分煮て、火を止めて蓋をして置いておき鍋止めします。こんもりと盛り付けます。

コツ・ポイント

切干し大根はカルシウムがいっぱいあり、乾燥によって成分が凝縮している健康食品です!切りイカやさつま揚げを一緒に入れて煮ても美味しいです。

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レシピ作者

monemaruku
monemaruku @cook_40018669
に公開
旦那さん、双子、ラッセンの継ぐ子ピリカの5人家族です♪笑顔溢れる食卓目指して日々頑張っています!料理とパン教室のライセンスとベジタブル&フルーツマイスターと雑穀マイスター資格取得し料理教室の講師をしています! 皆さんから頂いているつくれぽとても感謝しています♡マイペースクックですがよろしくお願い致します。
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