鶏肉とにんにくの芽の炒め物

るなこ
るなこ @cook_40021691

濃い目の味付けがたまらなくご飯に合う炒めものです!余った鶏のからあげでも簡単にできますよ。
このレシピの生い立ち
前日の余った鶏のからあげを活用しようと思ってできたレシピです。冷めても美味しいのでお弁当にもオススメですが、お弁当ですとにんにくがキツイのでにんにくの芽をピーマンに変えてしまえばOKです。

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材料

4人分
  1. 若鶏もも肉 約600g
  2. にんにくの芽 1束
  3. 長ネギ 2本
  4. ショウガ 1片
  5. 1コ
  6. 片栗粉 大6
  7. aしょうゆ(下味) 大1
  8. a酒(下味) 大1
  9. a砂糖(下味) 小2
  10. b中華だし 小1/2
  11. bしょうゆ 大3
  12. b酒 大4
  13. b砂糖 大2

作り方

  1. 1

    しょうがはみじん切り、にんにくの芽は3~4センチに、長ネギはあおいところも斜めに切ります

  2. 2

    もも肉は小さめの一口大に切りaの調味料で下味をつけ10分おきます

  3. 3

    2のもも肉に卵を入れ混ぜ、片栗粉を入れさらに混ぜます

  4. 4

    少なめのサラダ油でもも肉を180度で炒めるような感じで揚げます

  5. 5

    4のもも肉が揚がったらフライパンにしょうが、長ネギ、にんにくの芽の順に炒め最後に4のもも肉を入れます

  6. 6

    野菜と肉が混ぜ合わさったらbの調味料を入れ出来上がりです

コツ・ポイント

肉に下味をちゃんとつけておきます

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レシピ作者

るなこ
るなこ @cook_40021691
に公開
3児のママです。
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