なす・オクラ・みょうがの煮浸し

momoco @momoco_cooking
暑い夏にぴったりの一品。冷やして食べるともっとおいしい!
このレシピの生い立ち
夏野菜でさっぱりしたものが食べたかったので(^-^)
なす・オクラ・みょうがの煮浸し
暑い夏にぴったりの一品。冷やして食べるともっとおいしい!
このレシピの生い立ち
夏野菜でさっぱりしたものが食べたかったので(^-^)
作り方
- 1
なすは乱切りにし水にさらしてあくを抜きます。オクラは塩を入れた熱湯でさっとゆでて1cm幅に切り、みょうがは千切りにします(1こ分は別にしておきます)。しょうがはみじん切りに、長ねぎと大葉は細切りにしておきます。
- 2
フライパンを熱しごま油を入れしょうがとなすを炒めます。オクラとみょうが2こ分を加え、更に炒めます。
- 3
めんつゆと酒を加え、弱火でしばらく煮ます。
- 4
みょうが・大葉・長ねぎをのせてできあがりです。
コツ・ポイント
冷蔵庫でしばらく冷やしても(^-^)b
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