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じゃこいっぱい!!お好み焼きメシ
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じゃこいっぱい!!お好み焼きメシ-レシピのメイン写真

じゃこいっぱい!!お好み焼きメシ

いつもこつぶ
いつもこつぶ @cook_40023507

おこげが、うぅ、たまらん。
このレシピの生い立ち
お昼ごはん作りに、なんかないか~、と、冷蔵庫をのぞきまくった結果。
わりといろいろできちゃうらしい。
マヨラーさんは、マヨいっちゃうんだろーなー。あ、よだれが。じゅるっ。

おこげが、うぅ、たまらん。
このレシピの生い立ち
お昼ごはん作りに、なんかないか~、と、冷蔵庫をのぞきまくった結果。
わりといろいろできちゃうらしい。
マヨラーさんは、マヨいっちゃうんだろーなー。あ、よだれが。じゅるっ。

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じゃこいっぱい!!お好み焼きメシ

いつもこつぶ
いつもこつぶ @cook_40023507

おこげが、うぅ、たまらん。
このレシピの生い立ち
お昼ごはん作りに、なんかないか~、と、冷蔵庫をのぞきまくった結果。
わりといろいろできちゃうらしい。
マヨラーさんは、マヨいっちゃうんだろーなー。あ、よだれが。じゅるっ。

おこげが、うぅ、たまらん。
このレシピの生い立ち
お昼ごはん作りに、なんかないか~、と、冷蔵庫をのぞきまくった結果。
わりといろいろできちゃうらしい。
マヨラーさんは、マヨいっちゃうんだろーなー。あ、よだれが。じゅるっ。

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材料

2人分
  • ちりめんじゃこ 30g
  • 大根 2cmくらい
  • れんこん 2cmくらい
  • ごはん 大きめ茶碗2杯分
  • お好み焼きソース 適量
  • 青のり、かつおぶし 適量
  • きざみねぎ 適量
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作り方

  1. 1

    大根、れんこんは1cmの角切りにする。ちりめんじゃこはかりっとするまでフライパンでからいりしておく。

  2. 2

    サラダオイルを熱したフライパンで、大根、れんこんをいためる。ちょっと塩をふる。火が通ったらごはん投入。ほぐれたらソースをまわし入れて、ぱらぱらになるように強火でいためる。

  3. 3

    青のりとちりめんじゃこを入れる。全体に混ざったら、強火のまましばし放置しておこげを作る。皿に盛ったらかつおぶしときざみねぎで仕上げ。

コツ・ポイント

大根、頭の部分だったので、葉の茎部分も入れてみました。
ちりめんじゃこはできるだけかりかりにしましょう。(こいつら、ぴょんぴょん元気よくはねるので、顔に当たらないようにしてね。)

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いつもこつぶ
いつもこつぶ @cook_40023507
2006/07/28 08:08に公開
札幌在住15年目。マイウェイで旅好きで飛行機マニア君な夫。2010.4生まれの娘。3人でゆるりと暮らしております。*食育指導士*幼児食アトバイザーもっと色々勉強してみたいです。大人も。子どもも。美味しく楽しくテーブルを囲む時間を大切に…♥ ♥ ♥ ♥ ♥2006.7.23MYキッチン開設。2012.3.14大改装。心機一転!
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このレシピのキーワード

お好み焼き 大根 じゃこ れんこん かつお節 ご飯

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