里芋とひじきのおやき

めんたい子
めんたい子 @mentaiko_kitchen

ほくほくの里芋にひじきと野菜を混ぜて焼きました。下味がついてるのでこのままで美味しいです♡出来立てはふわふわ、冷めるともちもちです。
このレシピの生い立ち
「もちもち」が大好きな子供達、これならひじきも野菜も食べられます(^^)
里芋はいつもは煮物にするのですが、たまにはおやきに・・と

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材料

4人分
  1. 里芋 1袋(7~8個)
  2. ひじき ひとつかみ
  3. しいたけ 大きめを1枚
  4. 人参 4cmくらい
  5. ねぎ 3~4本
  6. 味噌 小さじ1
  7. 醤油 小さじ1
  8. 小麦粉 大さじ3
  9. ごま 少々

作り方

  1. 1

    里芋はレンジでチンか茹でてマッシュにする。ひじきは水で戻して、しいたけ・人参・ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    マッシュした里芋に小麦粉・みじん切りにした野菜・味噌・醤油を加えてよく混ぜる。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、②をスプーンで落として焼く。

コツ・ポイント

出来上がった生地は手で丸められるほどではありません。カレースプーンなどがちょうど良いかと思います。

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レシピ作者

めんたい子
めんたい子 @mentaiko_kitchen
に公開
社会人3年生・大学4年生の娘達・旦那のために簡単で美味しい料理とおやつ作りを頑張っています♪福岡県出身、現在横浜市に在住です。美味しいものを食べると、自然と笑顔になりますね♪家族やお友達のそんな笑顔が私の元気の源です♡つくれぽを送っていただいたり、何度も作っていただいたり、とても嬉しく拝見しております。ありがとうございます(*^^*)
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