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ホッコリ♪やまいもと鶏肉の煮物♪
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ホッコリ♪やまいもと鶏肉の煮物♪-レシピのメイン写真

ホッコリ♪やまいもと鶏肉の煮物♪

メイ君
メイ君 @cook_40030281

やまいもはすりおろして食べるのが一般的かもしれませんが、煮てもおいしいのです♪
このレシピの生い立ち
小さい頃、祖父がとってきてくれたやまいもは、とろろにしてごはんにかけるか、煮物にして食べていました。そのときはやまいもだけの煮物だったのですが、自分なりにアレンジして作ってみました♪

やまいもはすりおろして食べるのが一般的かもしれませんが、煮てもおいしいのです♪
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小さい頃、祖父がとってきてくれたやまいもは、とろろにしてごはんにかけるか、煮物にして食べていました。そのときはやまいもだけの煮物だったのですが、自分なりにアレンジして作ってみました♪

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ホッコリ♪やまいもと鶏肉の煮物♪

メイ君
メイ君 @cook_40030281

やまいもはすりおろして食べるのが一般的かもしれませんが、煮てもおいしいのです♪
このレシピの生い立ち
小さい頃、祖父がとってきてくれたやまいもは、とろろにしてごはんにかけるか、煮物にして食べていました。そのときはやまいもだけの煮物だったのですが、自分なりにアレンジして作ってみました♪

やまいもはすりおろして食べるのが一般的かもしれませんが、煮てもおいしいのです♪
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小さい頃、祖父がとってきてくれたやまいもは、とろろにしてごはんにかけるか、煮物にして食べていました。そのときはやまいもだけの煮物だったのですが、自分なりにアレンジして作ってみました♪

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材料

3人分
  • やまいも 300g
  • 鶏もも肉 200g
  • ぶなしめじ 1袋
  • 人参 1/2本
  • だし汁 300ml
  • ☆砂糖 大さじ1杯
  • ☆みりん 大さじ2杯
  • ☆醤油 大さじ2杯
  • ☆だしつゆ 大さじ1杯
  • 万能ねぎ 少々
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作り方

  1. 1

    やまいもはよく水で洗い、4cmくらいの厚さに切ります。

  2. 2

    鶏肉と人参は食べやすい大きさに切ります。ぶなしめじはいしづきを取り、ほぐしておきます。

    • ホッコリ♪やまいもと鶏肉の煮物♪作り方2写真
  3. 3

    なべにだし汁を入れ、鶏肉、人参、ぶなしめじを煮ます。大体火が通ったら、やまいもを入れます。5分ほど経ったら☆の調味料を加え、落し蓋をして15分ほど煮ます。

  4. 4

    やまいもが柔らかくなったら火を止め、15分ほどそのままにして味を含ませます。お皿に盛り付け、万能ねぎを散らしてできあがり♪

コツ・ポイント

今回は自然薯を使いました。自然薯は皮に栄養があるので、よく洗い、ひげ根をガスレンジであぶって、皮はむかずにそのまま調理します。(とろろにするときも同じです。)

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メイ君
メイ君 @cook_40030281
2007/01/20 17:51に公開
たくさんのかわいいネコとイヌに囲まれて、楽しい生活を送っている大学院生です。料理も勉強中です☆
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このレシピのキーワード

煮物 にんじん 鶏もも肉 ぶなしめじ こねぎ 山芋

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