(◕ฺ‿◕ฺ✿ฺ) 鶏もも肉のおろし煮☆

kaorinmama
kaorinmama @cook_40026552

ごはんが進む一品です。お試しあれ♪

このレシピの生い立ち
思いつきで作ったので、調味料はご自由に加減してください。

(◕ฺ‿◕ฺ✿ฺ) 鶏もも肉のおろし煮☆

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このレシピの生い立ち
思いつきで作ったので、調味料はご自由に加減してください。

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材料

  1. 鶏もも肉 300グラム
  2. 大根 1/4本
  3. 片栗粉 適量
  4. 醤油 大さじ2
  5. みりん 大さじ2
  6. だし汁 200cc
  7. にんにく(すりおろし お好みで
  8. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    大根をすりおろし、軽く水気をきる。鶏肉に片栗粉を薄くまぶす。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉に焼き色が付く程度に両面焼く。

  3. 3

    だし汁、醤油、みりん、にんにくを加え、ふたをして中まで火を通す。

  4. 4

    火を止め、大根おろしを加え、軽く混ぜて、お皿に盛る。大葉の千切りをのせて完成♪
    私は見栄えのために、大根おろしを少量取り分け、上にのせました。

コツ・ポイント

にんにくは入れなくてもどちらでもOKです。
これに、レンコンスライスを加えると、レシピID17445745、れんこんと鶏もも肉のおろし煮になります。

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kaorinmama
に公開
岐阜県在住。体に良くておいしいお料理を日々研究中。
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