風邪引きさんに速攻10分!帆立あんかけ丼

およりん
およりん @cook_40029116

帆立の出汁がきいて優しいお味。しょうがで温まりホッとするスピードメニューです。
このレシピの生い立ち
TV番組のレシピをアレンジしたものですが、あまりにも簡単で重宝しているので皆さんにもご紹介します(*^。^*)

風邪引きさんに速攻10分!帆立あんかけ丼

帆立の出汁がきいて優しいお味。しょうがで温まりホッとするスピードメニューです。
このレシピの生い立ち
TV番組のレシピをアレンジしたものですが、あまりにも簡単で重宝しているので皆さんにもご紹介します(*^。^*)

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材料

4人分
  1. ホタテ缶(ほぐし身) 2缶
  2. 2個
  3. 薄揚げ 1枚
  4. 三つ葉 適量
  5. きざみ海苔 適量
  6. ご飯 4人分
  7. ★水 2.5カップ
  8. 昆布茶またはだしの素 小さじ1
  9. ★酒 大さじ2
  10. ★みりん 大さじ1
  11. ★塩 小さじ1/2
  12. ★醤油 大さじ1
  13. おろし生姜 適量
  14. 水溶き片栗粉 少々

作り方

  1. 1

    お鍋に水を沸かし、適当な大きさに切った薄揚げとホタテ缶を汁ごと入れ、★印の調味料も全部入れる。

  2. 2

    煮立ったら水溶き片栗粉を加え、とろみをつける。(少~しとろみをつける程度です)

  3. 3

    溶き卵を流し入れて三つ葉を入れます。火をすぐに止めます。

  4. 4

    ご飯の上にかけてきざみ海苔をトッピングしてどうぞ!

コツ・ポイント

帆立缶は便利なので常備しております。三つ葉が絶対美味しいけど、もとのレシピではネギでした。風邪で食欲がない時や、冬のお夜食に。とにかくすぐに出きちゃうのに美味しい!夜遊び主婦のお助けメニューとしても活躍しております。
 写真がヘタクソですみません。もっと露出をしぼらな・・・。

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関西在住。ビールをこよなく愛し、食べることは苦手。家族や両親、友人のためにお料理を作るのがすきです。
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