☆カフェより絶対美味しいツナサミー☆
enzo_lorenzo @cook_40035895
このツナサミーはそこら辺のカフェで食べるのよりもメッチャ美味しいよ♪♪ おまけにメチャクチャ簡単です★ 所要時間10分もかかりません
このレシピの生い立ち
カフェとかで食べるツナサンドってマヨネーズが多すぎ。その分粒マスタードを入れればカロリーオフ♪♪
☆カフェより絶対美味しいツナサミー☆
このツナサミーはそこら辺のカフェで食べるのよりもメッチャ美味しいよ♪♪ おまけにメチャクチャ簡単です★ 所要時間10分もかかりません
このレシピの生い立ち
カフェとかで食べるツナサンドってマヨネーズが多すぎ。その分粒マスタードを入れればカロリーオフ♪♪
作り方
- 1
まずはツナ缶を開けましょう♪ 水分はよーく切っておきます。
- 2
玉ネギ、ケッパーはみじん切りに。
- 3
ボールに1と2を入れ、そこに粒マスタードとマヨネーズを入れてよく混ぜましょう♪
塩、胡椒で味の調節。 - 4
パンを軽くトーストして3をはさんで出来上がり♪
- 5
美味しく食べちゃってください♪♪
コツ・ポイント
ケッパーがなければオリーブを代わりに入れても美味しいよ。オリーブもなければその分玉ネギを増やしても。黄色い玉ネギ(普通のやつ)よりも紫の玉ネギ(赤玉ネギっていうのかなぁ)の方がマイルドですね♪
私が使っているツナ缶は１７０ｇ入り。雪_時雨ちゃんの情報で、日本で売られているツナ缶の大きいサイズのものを使用するとレシピの配合で調度いいかと思います。雪ちゃんアリガトね♪♪
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