さんまのごましょうゆ焼き

ウワノソラ
ウワノソラ @cook_40035056

さんまは塩焼きだけじゃないですよッ!(画像はごまがはがれてしまっています...涙)
このレシピの生い立ち
さんまは塩焼きだけじゃない!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. さんま 2尾
  2. 薄力粉 小さじ1
  3. ごま 大さじ2
  4. [ 調味料 ]
  5. 大さじ2
  6. しょうゆ 大さじ1
  7. みりん 大さじ1半
  8. 七味唐辛子 少々

作り方

  1. 1

    さんまは頭と尾を落とし、わたを取り除いて水気を拭く。5cmの長さにに切り分ける。

  2. 2

    ごまと薄力粉を混ぜ、さんまにまんべんなくまぶす。

  3. 3

    [ 調味料 ]の材料を混ぜておく。

  4. 4

    フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、さんまを並べ入れ、中火でこんがりと色目がつくまで焼く。

  5. 5

    合わせておいた[ 調味料 ]を加え、フライパンをゆすりながら全体に味をからませる。

コツ・ポイント

調味料を加えてからは、ごまがはがれないようにフライパンをゆすって味をからませましょう。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ウワノソラ
ウワノソラ @cook_40035056
に公開
今日は何作ろうかな。
もっと読む

似たレシピ