絹さやの卵とじ(・ω・)ノ

ゆうジュニア
ゆうジュニア @cook_40032120

懐かしい味忘れていませんか?塩茹でしなくてもそのままの食感が良い感じです('∇')ご飯の上にかけても美味しいよ♪
このレシピの生い立ち
実家のお母さんがよく作ってくれました(*^-^*)一緒に台所に立つ事が多く、しょっちゅう台所で喧嘩もしたけどお母さんは料理の見本でした(笑)今では反対の立場にΣ(・ω・ノ)ノ
h21.7.10話題入りありがとうございます_(。_。)_

絹さやの卵とじ(・ω・)ノ

懐かしい味忘れていませんか?塩茹でしなくてもそのままの食感が良い感じです('∇')ご飯の上にかけても美味しいよ♪
このレシピの生い立ち
実家のお母さんがよく作ってくれました(*^-^*)一緒に台所に立つ事が多く、しょっちゅう台所で喧嘩もしたけどお母さんは料理の見本でした(笑)今では反対の立場にΣ(・ω・ノ)ノ
h21.7.10話題入りありがとうございます_(。_。)_

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材料

2人分
  1. 絹さや 50本
  2. L2個
  3. 醤油 大さじ1
  4. 大さじ1
  5. ほんだしの粉 小さじ1
  6. 砂糖 大さじ1
  7. 大さじ2
  8. 炒め用油 大さじ2/3

作り方

  1. 1

    絹さやの筋を取り、洗ってザルで水気をとる。食べやすい大きさに切っても良い感じです。卵を椀などに割り軽くかき混ぜます。

  2. 2

    フライパンに油をひき温め、絹さやの水分を飛ばしながら軽く炒める。火が通ったら水・酒・ほんだし・砂糖・醤油を入れ、ひと煮出ちさせる。

  3. 3

    卵を外側からまわし入れ、外側の卵が固まってきたら内側に寄せるよう2回ほどかき混ぜる。

  4. 4

    フライパンに蓋をして、弱火にします。卵がほどよく固まったら出来上がり(^-^)

  5. 5

    ここみ☆ゆりあママさんがインゲンで作ってくださいました♪
    美味しそうです(*'-')

  6. 6

    ここみ☆ゆりあママさんが玉ねぎ入りで作ってくださいました♪
    甘味も増して美味しそうです(*'-')

  7. 7

    miyuki12さんが三つ葉+竹輪で作ってくださいました♪
    風味が増して美味しそうです(*'-')

コツ・ポイント

ほうれん草や三つ葉でしても美味しいです♪甘めのレシピになってるので苦手な方は砂糖小さじ1杯減らしてください。レシピは薄味になってます。醤油足してもいいですよ!卵をあまりかき混ぜないのが好き☆見た目もよくなります(゜∇゜)

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ゆうジュニア
ゆうジュニア @cook_40032120
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お肉・魚介・海草が苦手です(^-^;)皆さんのレシピのお陰で徐々に楽しく食べれるようになってます!とてもとてもありがとう(^▽^)/ゆう専用料理長(・ω・)/居候のリラックマさんもよろしくね♪☆おっちょこちょいの会☆会員No.30
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