キュウリとこんにゃくの和風サラダ

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いただきます!したらまず、これを食べる!冷たいから夏には箸がすすむ!おかげで他の高カロリー食を食べすぎずにすむ!
このレシピの生い立ち
ダイエット目的で作りました^^

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材料

4人分
  1. キュウリ 2本
  2. サラダこんにゃくorさしみこんにゃく 1袋
  3. おろしポン酢 適量
  4. 梅肉(チューブ) 適量
  5. かつおぶし 適量

作り方

  1. 1

    冷たく冷やしたキュウリを洗って適当に切る

  2. 2

    そのまま食べられるこんにゃくを水で洗う。大きいようでしたら切ってください。

  3. 3

    キュウリ、こんにゃくを器に盛る

  4. 4

    おろしポン酢、かつおぶしをまんべんなくかける。

  5. 5

    お好みで梅肉をのせて できあがり!

コツ・ポイント

冷たく冷やしてね!!

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