真夏のごちそう!豚バラとうがん煮

オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321

夏はとうがん!美味しいおだしで、コトコト味を含ませます。豚ばら肉で旨みがアップ冥加が香り最高のご馳走です
このレシピの生い立ち
味を含んだ残りのとうがんは明日、鶏ひきにくあんを作り、冷やして友人にご馳走します。

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材料

4人分
  1. とうがん 正味600g
  2. 豚ばら肉 200g
  3. 少々
  4. 大さじ4
  5. 醤油 大さじ2
  6. みりん 大さじ1
  7. 少々
  8. 茹で枝豆冥加 適量用意
  9. 水溶き片栗粉 適量用意
  10. サラダオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    とうがんは2cmの輪切りにして、わたをカットして皮を薄くむき6等分ぐらいにカットし、下茹でする

  2. 2

    豚バラカット肉に塩少々してオイルで炒める

  3. 3

    とうがんを加え、だし、調味料を入れて、落し蓋をして、中火弱で15分ほどにて火を消して味を含ませる

  4. 4

    頂く直前に火をかけて水溶き片栗粉でとろみをつけ、盛り付けて枝豆、冥加を散らす

コツ・ポイント

美味しいおだしで作ると格別美味しいです!私は茅のだしをたっぷり利用して、料亭風な味に仕上げています。火を消してから味がどんどんしみこみます。時間に余裕があるとよいですね。この頃ミニとうがんが結構出回っています。買ってみてくださいね。

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レシピ作者

オリエンタルママ
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気ままに、料理日記を楽しんでいます。お忙しい中、つくれぽを皆さんありがとうございます。過去はレシピコンテストに明け暮れた人生でしたが、これからは健康を意識したお手軽レシピを気ままにレシピ日記にしていきたいと思います。
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