簡単☆オクラのかつお節和え

モヨスケ @cook_40059989
材料3つの超簡単料理です!!
ズボラなモヨスケは、オクラの下処理はしません☆
このレシピの生い立ち
昔から食べていた、超簡単料理です。
作り方
- 1
オクラを熱湯で1分半くらい茹で、冷水にとる。
- 2
オクラを3等分の斜め切りにする。
小さいものは2等分くらいで。
ヘタみたいなのは切ってください。 - 3
オクラをボールに入れ、かつお節半パックと醤油小さじ1を入れ、箸でまぜできあがり。
コツ・ポイント
コツはいりません☆
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