青じそシラスチャーハン

しろめし
しろめし @cook_40062560

大葉とシラスがよく合う!!
ゴマの香りが食欲をそそる『和・チャーハン』です
このレシピの生い立ち
学生時代に冷蔵庫にあった食材で作ってみました。
以来私の定番メニューです。

青じそシラスチャーハン

大葉とシラスがよく合う!!
ゴマの香りが食欲をそそる『和・チャーハン』です
このレシピの生い立ち
学生時代に冷蔵庫にあった食材で作ってみました。
以来私の定番メニューです。

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材料

がっつり1人前
  1. 青じそ 5枚
  2. シラス 大さじ5(笑)
  3. 生姜 1かけ
  4. 1個
  5. 少々
  6. コショウ 少々
  7. 醤油 小さじ1
  8. ごま 大さじ1
  9. 煎りゴマ 適量

作り方

  1. 1

    生姜はみじん切り、青じそは千切りにしておく。

  2. 2

    熱したフライパンにごま油をひき、生姜を炒める。

  3. 3

    卵を割りいれ軽くまぜ半熟の状態で、冷やご飯を入れて炒める。

  4. 4

    シラスを加え、混ぜたら塩コショウを少々。香りづけに醤油小さじ1を鍋肌に。

  5. 5

    最後に、青じそを加え火を止めて混ぜる。煎りゴマを振ったら完成!!

コツ・ポイント

シラスに塩気があるのでお好みで塩は加えなくてもいいと思います。
シンプルだけど美味しいですよ~!
シラスがない時は干し海老で代用したりしています。
ネギを加えたりお好みでいろいろアレンジできますよ☆

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たまの外食は楽しいけれど、薄味好きの私には味が濃すぎることもしばしば…。やっぱり『おうちごはん』が一番!!体に優しい薄味で美味しい、満足できるごはん作りを目指しています♪
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