カボチャのガーリックソテー

くれよん七海
くれよん七海 @cook_40021854

シンプルだけどとってもおいしい♪カボチャのガーリックソテーです。
このレシピの生い立ち
ちょっと1品欲しい時に、時々作る簡単レシピです☆

カボチャのガーリックソテー

シンプルだけどとってもおいしい♪カボチャのガーリックソテーです。
このレシピの生い立ち
ちょっと1品欲しい時に、時々作る簡単レシピです☆

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材料

2人分
  1. カボチャ 1/4個ほど
  2. ニンニク 1片
  3. 塩・こしょう 少々

作り方

  1. 1

    カボチャは、洗って種をスプーンでくりぬき、5㎜ほどの厚さに切る。ニンニクは薄くスライス。

  2. 2

    フライパンに少し多めの油をしいて温め、1のカボチャを、中火で片面じっくり焼く。

  3. 3

    しっかり焼き色がついたら裏返し、1のにんにくを投入。一緒にこんがりと焼く。

  4. 4

    仕上げに、塩・こしょうしてできあがり☆

コツ・ポイント

ニンニクは、途中でいれたほうが焦げすぎなくてちょうどいいと思います。ニンニクを入れるタイミングで、ベーコンなどを入れてもさらにおいしいです。

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くれよん七海
くれよん七海 @cook_40021854
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19歳の娘、14歳の息子がおります。いつも、つくれぽなどありがとうございます!
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