野菜の冷たい茶碗蒸し

motchan
motchan @cook_40035101

カラフルで涼しげな、いつもと違った茶碗蒸し♪
夏場に一度いかがですか?
このレシピの生い立ち
野菜を食べよう!!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. トマト 小1個
  2. オクラ 1~2本
  3. 枝豆 適量
  4. 2個
  5. だし汁 1と1/2カップ
  6. しょうゆ 小さじ2
  7. あんかけ☆☆☆
  8. だし汁 1/2カップ
  9. しょうゆ 小さじ1
  10. 大さじ1
  11. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    トマト→湯むきのざく切り オクラ→塩ゆでして小口切り 枝豆→塩ゆでして、むく(冷凍でもOK)

  2. 2

    卵を溶いて、だし汁・しょうゆを合わせる→こす。

  3. 3

    蒸し器で15分くらい蒸す(中火)→火を止めて10分位蒸らす→蒸し器から出して冷めてから冷蔵庫へ。

  4. 4

    あんかけを作りましょう。 ひと煮立ちしたら、水溶き片栗粉を入れてとろみをつける→冷ましておく。

  5. 5

    冷えた茶碗蒸しの上に、あんかけをかける→オクラを散らす。

  6. 6

    小鉢で作るとこんな感じです。↑

コツ・ポイント

大鉢でも小鉢でも良いですが、蒸し時間が違ってきます。
小鉢なら10分くらい蒸します。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

motchan
motchan @cook_40035101
に公開
簡単なお料理レシピを載せてます☆
もっと読む

似たレシピ