なすのスタミナ揚げ~

mayu416
mayu416 @cook_40035583

なす、大好き~~!
さっと揚げて、作り置きのタレをかけたら、出来上がり♪です
茄子だけでもgood♡
このレシピの生い立ち
なす、大好きです。夏にさっぱりして、美味しいです♪

なすのスタミナ揚げ~

なす、大好き~~!
さっと揚げて、作り置きのタレをかけたら、出来上がり♪です
茄子だけでもgood♡
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なす、大好きです。夏にさっぱりして、美味しいです♪

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材料

3人分
  1. なす 3個
  2. ピーマン 2個
  3. にんにくみじん切り 1片
  4. ☆しょうがみじん切り 1片
  5. ねぎみじん切り 一本
  6. ☆醤油 大2
  7. ☆みりん 大2
  8. ごま 大2
  9. ☆砂糖 小1
  10. ☆酢 大1

作り方

  1. 1

    ナスは切り込みを入れて、乱切りにし、水に放してあくをぬく。

  2. 2

    ☆をすべて合わせ、たれを作ります。

  3. 3

    ナスと一口大に切ったピーマンを高温で揚げ、油を切って、皿に盛り付ける。2のタレをかけて、出来上がり。

コツ・ポイント

タレは作り置きしておくと、いろいろ使えます。表示は、作りやすい分量で、余ったら、から揚げとかにもOKです。白ごまを入れてもいいかな。私は酸っぱいのが好きなので、もう少し酢を入れますが、お好みで。。。お子さんなど、大丈夫でしたら、豆板醤入れてもgoodです。なすだけでも、いけますよ^^

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