納豆オクラとタコのねばねば和え

杏タン
杏タン @cook_40067587

5分でできる、ネバネバ健康食!
このレシピの生い立ち
タコをたくさんいただいたので、いろいろアレンジしてみました。

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材料

3人分
  1. タコ 約200g
  2. 納豆 3パック
  3. オクラ 1袋

作り方

  1. 1

    オクラを80秒ほど茹で、1本を一口大に斜め切りする。

  2. 2

    納豆を付属のたれとよく混ぜておく

  3. 3

    タコを一口大にカット。お刺身用にカットされているものはそのまま使用します。

  4. 4

    3つを混ぜ合わせて、はい!!完成です。

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レシピ作者

杏タン
杏タン @cook_40067587
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