作り方
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ほうれん草はさっと湯掻き、４ｃｍ位の長さに切って、水気をしっかり絞っておく。混ぜる材料をそろえておく。
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- 2
ボールにほうれん草・ミックスビーンズ・ツナを入れ混ぜ合わせる。次にしょうゆで味付けし、最後に削り節をまぶして出来あがり。
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コツ・ポイント
豆の味、ツナの味があるので、しょうゆは控えめでも美味しいですよ(^^♪
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