トマトとツナ 冷たいサラダ 和えるだけ☆

chico72
chico72 @cook_40069074

正味1分で出来る!和えたらよく冷やして食卓へどうぞ。
このレシピの生い立ち
野菜不足解消のため! 1分で出来る、ぐらいの簡単な1品を考えました。

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材料

2人分
  1. トマト 2個
  2. ツナ缶 1缶
  3. キュウリ 1~2本
  4. ごま 適量
  5. 適量

作り方

  1. 1

    トマトとキュウリを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ツナ缶の油と水分をよくきっておく。
    ボウルにトマトとキュウリ、ツナを入れ、ごま油を適量まわしかけて、塩も二つまみぐらい。(塩はお好みの量をどうぞ)
    全体をよく和える。

  3. 3

    よく冷やしておく!

コツ・ポイント

ツナ缶の油、水分はよく切った方がさっぱりして美味しいです。ごま油と塩で和えたら、食べる直前までよく冷やして!

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レシピ作者

chico72
chico72 @cook_40069074
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早い!簡単!美味しい!がいちばんです
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