簡単♪ブロッコリーの中華風炒め物

すきだっぺ
すきだっぺ @cook_40033732

調理前の下茹でが不要!簡単炒め物です。
このレシピの生い立ち
サラダやつけ合わせではなく、メインで食べたかったので♪

簡単♪ブロッコリーの中華風炒め物

調理前の下茹でが不要!簡単炒め物です。
このレシピの生い立ち
サラダやつけ合わせではなく、メインで食べたかったので♪

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材料

3~4人分
  1. ブロッコリー 1株
  2. しめじ 1パック
  3. ソーセージ 3本位
  4. 鶏がらスープ 1/3カップ
  5. 一つまみ
  6. オイスターソース 大1
  7. しょうゆ 小1

作り方

  1. 1

    ブロッコリー、しめじは小房にわけ、ソーセージは斜め切りにする

  2. 2

    フライパンに油を入れ、ブロッコリー、しめじ、ソーセージを炒める

  3. 3

    全体的に油が回ったら、鶏がらスープと塩を入れ、蓋をして2,3分蒸し焼きにする。

  4. 4

    ブロッコリーが柔らかくなったら、蓋を取り、オイスターソース、醤油をからめて出来上がり

コツ・ポイント

しめじの代わりに舞茸、ソーセージの代わりにハムなど好みの物でアレンジ・代用できます。
蒸し焼きにすることで、ブロッコリーの下茹での手間が不要なので簡単にできます。

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すきだっぺ
すきだっぺ @cook_40033732
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2児の主婦です。お料理は好きなのですが、あまり上手ではないので(^_^;)毎日献立を考えるのが大変・・・^_^; みなさんのレシピを参考にさせていただいてます♪よろしくお願いします(^^♪
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