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つくれぽ
ほうれん草とひじきのツナマヨ和え
かわゆう1211
@cook_40191259
2022/09/13 13:38
栄養満点で言うことなし✨最近は洗わなくて良いひじきが出たので更にお世話になります〜
クック3539PY☆
@cook_40296741
2022/09/09 23:01
自分では思い付かないひじきの食べ方発見🤗栄養たっぷり(嬉)美味しくいただきました♪ runaさん！素敵なレシピに感謝です♡
あやちん０８１６
@ayachin
2022/08/05 22:00
両想い嬉しいです❣️温かいお言葉ありがとうございます！毎日子供達とどう過ごすか頭を悩ませています💦お家祭り、工作、料理などしてます
レモネココ
@cook_40332266
2022/07/28 13:19
自分では思いつかない組み合わせでしたがまろやかで凄く美味しい！野菜嫌いのお子様でも喜んで食べれそう✨😳お弁当に早速詰めますッ！
瑚ちゃん
@cook_40317087
2022/07/16 02:54
ひじきたっぷりで♪美味しかったです(*^^*)
♪としクック♪
@kbbgroup0505
2022/07/14 22:29
runaさんおはようございます✨簡単に作れて美味しく栄養たっぷりで嬉しいです😃✨ご馳走さまです♪
ゆけり３兄弟
@cook_40043522
2022/06/27 12:07
鉄分とれて嬉しい1品でした。ひじきとほうれん草合いますね。ツナマヨもおいしい⤴ご馳走様😋
Ran6312
@cook_40274951
2022/06/22 22:19
お弁当に♪家族みんな大好きな1品♪
りひーのちゃん
@cook_40643386
2022/06/21 12:56
すごいいい組み合わせで、美味しかったですー！！
こうゆちゃん
@cook_40296696
2022/06/18 06:56
体調を整えたくて昨晩作りました。ツナ&マヨ合わせて間違いない美味しさ✨3人なのにまたまた法蓮草一袋で作😊今朝もいただきました
柚子♡⸝⸝⸝
@cook_40367136
2022/06/16 13:32
runa©✨庭でとれたホーレン草と大好きなひじきであっという間に1品✨ヘルシーで美味しい1品大好き☺️体が喜ぶレシピありがとう💕
明日の風☆
@cook_40223718
2022/06/15 11:31
ほうれん草が少し残っていて！美味しく頂きました☆ご馳走様☆
Ran6312
@cook_40274951
2022/06/13 08:48
自家栽培のほうれん草で♪栄養たっぷり♪美味しい♪3倍量で作りました♪
yokon☆
@cook_40296817
2022/06/12 21:46
runaさん♬運動した後は健康的な副菜が食べたくなります👍昨日草刈り今日ソフトボールで筋肉痛😅また一週間ファイ(ง*˙꒳˙)ง♡
ひっこ
@cook_40301712
2022/06/11 04:33
runa10さん、午後からお嫁ちゃんの所に私が初めて作った畑のほうれん草の生と、ツナマヨ和えと色々持って行きます。美味しいね。
フジぽん
@cook_40129044
2022/06/09 06:23
新鮮なうちに茹で冷蔵庫に取り置いたツナと目が合い此方も人参入りで頂きました🥰今週日曜日ですね足の心配なく気持ちよく🏃♀️ますように💖
kpえもん♪
@cook_40207467
2022/06/06 03:44
runaさん😊ひじき多めで作りました✨ほうれん草の鉄分も摂れて美味しく体も喜びますっ！家族も瞬時に完食でした🥰いつもありがとう😊
キンプリ
@cook_40301740
2022/06/05 05:14
runaさんこんばんは♪ひじきのサラダめちゃ良いです♡とっても好きです😋健康的で美味しくて嬉しい！素敵なレポありがとうです💕
あやちん０８１６
@ayachin
2022/05/30 21:43
久々に💞これすごく大好きなんです😍私は元気に過ごしております❣️最近はずっと30℃☀️💦
U☆kaoru
@cook_40759439
2022/05/29 20:58
お弁当副菜にツナマヨで子供から大人まで食べ易くひじき入りが嬉しい一品‼︎いつも感謝♡急に暑くなり体調気をつけて今日も良い一日を😊
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😋
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