とろとろ茄子のチキンカレー

橋本子
橋本子 @cook_40071384

茄子がとろける、甘めのカレーです。
2個の玉葱を違う使い方をするのがポイント。

このレシピの生い立ち
親戚から貰ったお茄子の消費に

とろとろ茄子のチキンカレー

茄子がとろける、甘めのカレーです。
2個の玉葱を違う使い方をするのがポイント。

このレシピの生い立ち
親戚から貰ったお茄子の消費に

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材料

  1. 鶏胸肉  300g
  2. 玉葱 2個
  3. 茄子 4本
  4. ○ケチャップ 大さじ5
  5. ○とんカツソース 大さじ2
  6. にんにく 2かけ
  7. バター たっぷり
  8. カレールー(中辛) 1/2箱~
  9. はちみつ 小さじ1

作り方

  1. 1

    【下準備】
    玉葱を一つ薄切りにして、バターを敷いたフライパンで飴色になるまでじっくり炒めておきます。

  2. 2

    玉葱→くし切り
    鶏肉→一口
    大蒜→薄切り
    茄子→半月切り

  3. 3

    鍋にバターを多めにしいて、にんにくと鶏肉を炒めます。
    表面の色が変わったら、茄子と玉葱を加え、全体にバターをまわします。

  4. 4

    1の飴色玉葱と、かぶるくらいの水、○を加えて、20分程中弱火で煮込みます。

  5. 5

    茄子が柔らかくなったら、ルーを入れて弱火でじっくり煮込みます。
    味を見てルーを追加し、仕上げにはちみつを入れて完成です♪

コツ・ポイント

鶏肉はバターで炒める事でコクがアップします!
茄子の水分が出るので水は気持ち少なめで。
茄子の大きさによってルーの数を調節して下さい。

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橋本子 @cook_40071384
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多忙の為レポ休止中ですが、皆様のレシピ参考にさせて頂いていますヾ(*´∀`*)ノ゙
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