さんま丼

hirotyaa
hirotyaa @cook_40055826

骨のある魚が苦手な旦那に食べさせるために!
このレシピの生い立ち
旦那が骨のある魚だとうまく食べれないので!!油で揚げてしまえばよく食べてくれるので!子供みたいです(^_-)-☆

さんま丼

骨のある魚が苦手な旦那に食べさせるために!
このレシピの生い立ち
旦那が骨のある魚だとうまく食べれないので!!油で揚げてしまえばよく食べてくれるので!子供みたいです(^_-)-☆

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材料

4人分
  1. 秋刀魚 4尾
  2. ☆しょうゆ 大さじ2
  3. ☆みりん 大さじ2
  4. ☆酒 大さじ2
  5. 片栗粉 大さじ3
  6. 揚げ油 適当
  7. ご飯 適量
  8. 玉葱ライス 1個
  9. ★みりん 大さじ2
  10. ★しょうゆ 大さじ2
  11. ★酒 大さじ2

作り方

  1. 1

    三枚におろす

  2. 2

    4尾おろしジプロップに入れ☆調味料で下味をつける

  3. 3

    ジプロップの調味料だけ捨て片栗粉大さじ3を入れまぶし油で揚げる

  4. 4

    ★調味料を煮詰める

  5. 5

    ご飯の上に玉葱スライスをパラパラとかけ、さんまをのせ★調味料を煮詰めたのをかける

コツ・ポイント

さんまの下味時間は適当です。1時間以上置いた方が良いかも!今回は、前日仕込みました。味がよくしみて、後からの煮詰めたタレがなくても良いくらいです。お好みで!

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