❤柔らかチキンと蓮根の甘酢炒め❤

蓮根の歯ごたえ＆鶏肉のジューシー感を甘酢風味でお楽しみください(*^Ｕ^*)

蓮根のサクサク食感♪ジューシー鶏肉、甘酢だれが食欲増す♪簡単♪時短レシピ(*^O^*)♪

豚肉とれんこんだけで簡単おかず☆お酢でさっぱり！れんこんのシャキシャキ食感がたまらない！ご飯がすすみます(^^♪

鶏むね肉とれんこんで、さっぱり甘酢な炒め物。甘酢で食べる柔らか鶏むね肉とれんこんのシャキシャキがおいしい！

甘酢だれがあと引くおいしさ。れんこんもシャキシャキで美味しい一品。

レンコンとスナップエンドウのシャキシャキ感がとても楽しく、甘酢が食欲をそそります。子供でも食べやすい味付けです。

シャキシャキ蓮根で美味しく出来ました☆

冷めても美味しい鶏肉とれんこんの甘酢炒めです。お弁当のおかずに是非！

シャキシャキ感を残し、きんぴらや煮物以外の常備菜を目指して。

さっぱりなのにコクのある甘酢炒めです！蓮根とブロッコリーでボリュームもあり、お酢の効果でダイエットにも◎

寒さがやわらぎ、春の足音が聞こえてくる３月🌿　でも、まだ少し肌寒い日も…❄️ そんな時は、ほっこり温まる甘酢炒め で元気をチャージ💪🍽️🔪 春を待ちながら下ごしらえ🎶カボチャはホクホク、レンコンはシャキシャキ、鶏肉はジューシー✨春の訪れを感じながら、ひとつひとつ丁寧にカット🔪🌸🔥 フライパンでじっくり炒める鶏肉の旨みをしっかり引き出し、南瓜と蓮根を加えて焼き色をつける🥘✨香ばしい香りがキッチンに広がる瞬間がたまらない…🤤💛🍯 甘酢ダレで春色の味わい🌸バランスが絶妙な甘酢ダレを絡めると、ツヤツヤ照り照りに✨甘酸っぱい香りに気分もリフレッシュ🌿✨🍽️ 「いただきます！」春の準備をしながら、心も体もぽかぽかに🍚💕

秋メニュー♬鶏肉とれんこんのシャキシャキ、甘酢がまた美味い！我が家で人気のおかずです(^∇^)

やわらか鶏むね肉とシャキシャキレンコンの組み合わせが楽しい一品です。冷凍保存もできます。

お酢の酸味でさっぱり～、たたきレンコンとちぎりこんにゃくにも良く味がしみてご飯がススムおかずです♪

れんこんをいただいたので作ってみました。

シャキシャキ蓮根が美味しい！夏でもモリモリ食べれる甘酢炒めです(*^_^*)

お肉プリッ！レンコンがシャキ！食感が楽しい一品です☆

甘酢で食欲増強！レンコンのシャキシャキ食感がたまらない！炒めてタレを絡めるだけの簡単メインおかず

ゴロゴロシャキシャキなレンコンと鶏肉の甘酢炒めです。

れんこんが余っていたら是非♪シャキシャキ蓮根とウインナーに甘酢が絡む、ちゃちゃっと作れるお弁当用の簡単おかず＾＾

やや時短(笑)。れんこんの歯ごたえとやわらかい鶏肉に甘酢！でごはんがすすみます(^^)ｖ

シャキシャキのれんこんとほくほくのさつまいもの食感が楽しい♪鶏を入れて甘酢炒めにしたら、メインのおかずになりました。

とっても簡単な蓮根と鶏肉の甘酢炒めです！ご飯との相性も◎片栗粉をまぶして作るので、タレがよく絡んで美味しいです♡

シャキシャキ！レンコンとごぼう天の甘酢炒めです。

鶏もも肉とレンコンを使った簡単時短レシピ

いつもと違ったれんこん料理が食べたくて、さっぱり！疲労回復！のお酢を使いました。酢や赤とうがらしの割合はお好みで。

豚肉とシャキシャキれんこんで、ご飯が進みます♪

シャキシャキの蓮根！きんぴらも美味しいですが。。。(*´╰╯`๓)♬暑さ負けしないよう お酢のパワーで元気に～‼

れんこんのシャキシャキとかぼちゃのほくほくがとっても合う！ハロウィンにもぴったり！かぼちゃおかず部門

カリッと焼いた鶏肉と甘い薩摩芋とシャキシャキ蓮根が甘酢に絡んで白飯すすみます！冷めても美味しいのでお弁当にもどうぞ！