いんげんと蒟蒻の塩コンブ和え

りっかりか @cook_40039690
蒟蒻?!と思うかも知れませんが蒟蒻に味が浸みて美味しいんです!!ちゃちゃっとレンジで★
このレシピの生い立ち
家にあった材料でちゃちゃっと考えました♪
作り方
- 1
下準備したいんげんを適当な大きさに切り、下準備した蒟蒻と一緒に混ぜる。
- 2
1に*を入れレンジで1~2分チン!で出来上がり!
コツ・ポイント
ポン酢を入れるとさっぱりおいし~~^^
似たレシピ

副菜に♪いんげんの塩昆布和え
レンジであっという間に作れる♪塩昆布で味付け簡単☆とっても美味しい副菜です。


ヘルシー☆こんにゃくステーキ
ダイエットの強い味方、こんにゃく!!でもコレ、美味しいんです!!


超超超簡単!いんげんの塩昆布和え
レンチンだけ!暑い夏にピッタリの材料4つだけの簡単レシピです!


レンジで簡単!いんげんの塩昆布和え☆弁当
レンジで加熱したインゲンに塩昆布とゴマ油を和えるだけ!簡単なのでお弁当にピッタリですよ。


ビーツといんげんの塩昆布あえ
ほんのり甘いビーツにいんげんと塩昆布を合わせてみました。


いんげんの塩こんぶ和え
けっこう多めに作ったのにあっという間になくなりました。ニンニクが効いててお箸が止まらない!!


こんにゃくといんげんのきんぴら
仕上がりの食味がぴったりバランスのコロンと手綱にしたコンニャクと、いんげんのきんぴら。


蒟蒻炒め(ピリ辛)
こんにゃく料理では、これが一番簡単で美味しいと思う。


インゲンとコンニャクのピリ辛炒め
インゲンとコンニャクをピリ辛で炒めました。


切り干し大根とこんにゃくの塩昆布炒め
炒めた切り干し大根がザクザク美味しいこんにゃくがメインの常備菜です


こんにゃくといんげん炒め✿
おつまみにもなる一品です。お子様には、鷹の爪を控えめにして、コンニャクで、お腹のお掃除をしましょう♫♬


インゲンの塩昆布マヨネーズ和え
娘のお弁当に♡マヨネーズに塩昆布の旨味が移って美味


いんげんとちくわの塩昆布和え
胡麻油がとってもいい味出してます。火を使うのは、茹でる時だけなのでラクチン〜


お弁当に✿いんげんの塩昆布和え
塩昆布和えシリーズ!?簡単にもう1品にもいかがでしょう?(^^ゞ✿2012.6.27話題入り✿【49】


弁当に!インゲンとコンニャク炒め
子供の弁当用に作りました。箸だとコンニャクは、滑るので串にさしました。


いんげんとこんにゃくの甘辛炒め♪
シャキシャキのインゲンとこんにゃくの弾力を楽しみながら酒の肴にどうぞ♪


簡単ちぎりこんにゃくとちくわの塩昆布炒め
こんにゃくにそんなに味がしっかりと入らなくても、ちくわと塩昆布のおかげで味をしっかり感じられます。


キャベツといんげんの塩昆布あえ
キャベツが沢山冷蔵庫に、いんげんも茹でたのが有ったので塩昆布であえました。キャベツが沢山消費出来ますよ。


お弁当の副菜 いんげんの塩昆布和え
美味しい副菜!あっというまに一品


いんげんの塩昆布あえ
ごま和えをしようと思ったらごまがない!そんな時に♪お弁当おかずに作り置きも♪


いんげんの揚げだし
いんげんってこんなにおいしいんだ!って思うと思いますよ。


ささっとインゲンとこんにゃくのきんぴら
微妙に残ったこんにゃくで、ささっと簡単に作れる一品です(^^)ヘルシーでご飯に合う。ポイントは「最初に唐辛子」です。


超簡単!絶品!モロッコインゲン塩昆布和え
青物であと一品!!ささっと、ぱぱっと!(*^o^*)


いんげんの塩昆布マヨ和え♡
塩昆布とマヨネーズがいんげんに合う!!止まらない美味しさです♡


こんにゃくとほうれん草のおかか和え
レンジでこんにゃくの下ごしらえ忙しい朝でもお弁当の1品ができちゃいます


いんげんとコンニャクの煮物
いつまでもコンニャクが冷蔵庫の中にあるので気になって。


ニンジンとインゲンの塩昆布ごま油和え★
彩りもきれいでとても簡単にでき、温かくても冷めても美味しくいただけます。


えのきの塩昆布和え
レンジで簡単に☆


■■激むず!■■いんげんのポン酢和え
まだ包丁を思うように操れない私にとっては,かなり忍耐を要するレシピです。


インゲンのごま&塩昆布和え
ゆでたインゲンにすりごまと塩昆布を和えるだけです。とっても簡単で手軽に作れます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17702725