超簡単!タイ屋台風ガパオ飯

Macky-choco
Macky-choco @cook_40028393

調味料を合わせて炒めるだけの簡単ガパオ飯!
いつでも簡単にタイ旅行気分 ^^
このレシピの生い立ち
タイ料理が大好きです。気軽にちゃちゃっと作れる、タイ風のご飯があればいいなーっと、適当に作ったのが始まりです。

超簡単!タイ屋台風ガパオ飯

調味料を合わせて炒めるだけの簡単ガパオ飯!
いつでも簡単にタイ旅行気分 ^^
このレシピの生い立ち
タイ料理が大好きです。気軽にちゃちゃっと作れる、タイ風のご飯があればいいなーっと、適当に作ったのが始まりです。

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材料

2人分
  1. ご飯 好きなだけ
  2. 鶏ひき肉 200g
  3. バジルの葉 5枚位
  4. ↓お好きな野菜(好きなのどーぞ)
  5.  玉葱 半分
  6.  ピーマン 1個
  7.  にんじん 5cm位
  8.  レタス 3枚位
  9. ↓調味料(全て1:1:1)
  10.  ナンプラー 大さじ1
  11.  スイートチリソース 大さじ1
  12.  オイスターソース 大さじ1

作り方

  1. 1

    ナンプラー、スイートチリ、オイスターを各大さじ1ずつ合わせる。
    1:1:1で作ればよいので、とても楽チン♪

  2. 2

    火が通り易い大きさに、材料を切っておきます。
    バジルの葉は、手でちぎっておきます。

  3. 3

    フライパンに油をひき、熱くならない内にスライスした玉葱を入れ、炒めます。

  4. 4

    玉葱が半透明になったら、残りの材料を入れ、更に炒めます。
    この時、火の通り易い、レタス、バジルの葉はまだ入れないで下さい。

  5. 5

    鶏ひき肉の色も変わり、全体的に炒まったら、レタス・バジルを入れ・・・

  6. 6

    かるく葉がしんなりしたら、先ほど混ぜておいた調味料を回し入れ、混ぜて出来上がり。
    お好きな量のご飯の上に乗せます。

  7. 7

    お好みで目玉焼きを乗せ、くずしながら食べると、さらにGood!(^-^)ノ

  8. 8

コツ・ポイント

コツは特になし。調味料さえそろえば、野菜は何を入れても美味しいですが、ピーマン、玉葱を入れると更にGoodです。
一緒にヤムウンセン等を添えると、さらにタイ風アップ!

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Macky-choco
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パンが大好きで大好きで、パンをこよなく愛してやまないMackyです。 6歳の息子と楽しく料理をしています。忙しすぎて最近はパン作りをサボっていますが、また近々パン熱再燃!そろそろ再開したいです(笑)
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