さつまいもポタージュ

fuminko☆
fuminko☆ @cook_40039514

簡単スープで野菜摂取も簡単に♡
スープつけるだけでカフェご飯にUP♪
毎朝スープ飲みたいので少量レシピです♡
このレシピの生い立ち
スープ女子です(笑)
毎朝こどもとスープ飲んでます♪
美味しく野菜がとれてスープ好きです。

さつまいもポタージュ

簡単スープで野菜摂取も簡単に♡
スープつけるだけでカフェご飯にUP♪
毎朝スープ飲みたいので少量レシピです♡
このレシピの生い立ち
スープ女子です(笑)
毎朝こどもとスープ飲んでます♪
美味しく野菜がとれてスープ好きです。

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材料

ミニカップ2杯分
  1. たまねぎ 小1/2個
  2. さつまいも 小1/2本
  3. コンソメ(顆粒) 小1
  4. 100cc
  5. 牛乳 40cc
  6. マーガリン 10cc

作り方

  1. 1

    たまねぎ、さつまいもは薄く切る。
    (火の通りをよくするため)

  2. 2

    フライパンを火にかけ、マーガリンをいれて、たまねぎ・さつまいもをいためる。

  3. 3

    しんなりしてきたら、水・コンソメを入れてやわらかくなるまで煮る。
    時間短縮で耐熱容器にうつして2分チンでも可♪

  4. 4

    熱いとミキサー「ばんっ!」となるので、湯気がなくなるまで冷ましてからミキサーで撹拌して小鍋にうつす。

  5. 5

    弱い火にかけて、牛乳をいれて、温まったら完成♡
    沸騰までしなくても大丈夫です。
    温める程度で。
    焦がさないでね

  6. 6

    仕上げにパセリや、クルトンでさらにランクUP♡
    ブラックペッパーをガリっとしてもいいですよ♡

  7. 7

    おうちでカフェ風ごはん楽しみましょう♡

コツ・ポイント

焦がさないこと。
冷めてからミキサーすること。
仕上げに何か飾ってね♪

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今日つくる
fuminko☆
fuminko☆ @cook_40039514
に公開
はじめまして♡ 息子(11才)が色んなものを食べるようになってきたので料理やお菓子作りに目覚めました☆ クックでたくさんの料理に挑戦していきたいです♡ ちょっと忙しくなってしまいお礼やお返事ができないことが多いですがどうぞ、よろしくお願いします♡
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