イカナゴのくぎ煮

フレッシュキッチン
フレッシュキッチン @cook_40082003

瀬戸内の春の風物詩です。
このレシピの生い立ち
いつも、兵庫県漁連SEATCLUBの仕事で教えている「イカナゴのくぎ煮」。
こちらは、私好みのアレンジバージョンです。
くぎ煮教室も時期になると開催しています。
http://akashi-fish.com/freshkitchen/

イカナゴのくぎ煮

瀬戸内の春の風物詩です。
このレシピの生い立ち
いつも、兵庫県漁連SEATCLUBの仕事で教えている「イカナゴのくぎ煮」。
こちらは、私好みのアレンジバージョンです。
くぎ煮教室も時期になると開催しています。
http://akashi-fish.com/freshkitchen/

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材料

  1. イカナゴ 1kg
  2. 濃口しょうゆ 180㏄
  3. 本みりん 140㏄
  4. 清酒 60㏄
  5. ザラメ 200g
  6. 生姜 20g

作り方

  1. 1

    イカナゴは、水洗いしてざるで水気を切っておく。

  2. 2

    火にかける前に、イカナゴと生姜、調味料を鍋に入れて全体を混ぜる。

  3. 3

    アルミホイルを帽子の形に作ってかぶせ、火にかける。(強火)

  4. 4

    煮泡がたってアルミ蓋が浮いてきたら、火加減を調整し、アルミ蓋がプカプカ浮いた状態を保つ。

  5. 5

    煮汁が減るとアルミ蓋が下がるので、その状態になったらアルミ蓋を取りのぞく。

  6. 6

    弱火にして好みの状態になるまで煮詰めていく。(焦げやすいので注意)一切さわらないこと。

  7. 7

    煮詰まったら火を消し、粗熱が取れたらざるにあけて冷ます。

コツ・ポイント

クルミや、山椒の佃煮を入れる場合は、アルミ蓋を取ってから入れてください。クルミはローストしてあるものを使います。
ゆずの皮や、生の実山椒を入れる場合は、最初から入れます。時期に茹でこぼしたものを冷凍しておくと便利です。

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こんにちは。魚料理の普及活動をしている現役漁師のおうちの主婦です。明石駅前で、魚料理教室も主宰しております。色んなお魚レシピを綴っていけたらと思います。魚料理教室『Fresh Kitchen』♪http://akashi-fish.com/freshkitchen/
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