春キャベツと炒り卵のサラダ

パすけ
パすけ @cook_40044596

レンジアップして軽く下味をつけた春キャベツ♫ その上に炒り卵とカニカマをオン☆
優しい風味のサラダです!(^^)!

このレシピの生い立ち
スーパーでみかけた春キャベツ!美味しく食べたい♫と思って作りました(*^^)v

春キャベツと炒り卵のサラダ

レンジアップして軽く下味をつけた春キャベツ♫ その上に炒り卵とカニカマをオン☆
優しい風味のサラダです!(^^)!

このレシピの生い立ち
スーパーでみかけた春キャベツ!美味しく食べたい♫と思って作りました(*^^)v

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材料

2~3人分
  1. 春キャベツ(ざく切り) 250g(1/4個)
  2. カニカマ 35g
  3. サラダ油 大さじ1
  4. 粉末かつおダシ 小さじ1
  5. <炒り卵>
  6. 2個
  7. 塩・胡椒 少々

作り方

  1. 1

    キャベツは耐熱皿に入れてラップをし、レンジ500Wで2分加熱します。

  2. 2

    ①に粉末ダシを振って、混ぜ合わせます。

  3. 3

    熱したフライパンに油を入れ、<溶き卵>を流し入れて炒り卵を作ります。②⇒炒り卵⇒カニカマの順に盛り付けたら完成。

コツ・ポイント

下味をつけているのでそのまま食べられます。もう少し味が欲しい場合は「ケチャップ」や「ドレッシング」をかけても良いですよ☆

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パすけ
パすけ @cook_40044596
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