韓国風てりやき

ゆうきんぐ
ゆうきんぐ @cook_40026943

写真の右側のお弁当箱の真ん中に入ってやつです☆ お弁当用にたくさん鶏肉を買って、冷凍保存した肉をちょくちょく使ってます☆ 軟らかくって、一味違う照り焼きでした♪
このレシピの生い立ち
毎日お弁当作るとおかずなくなってきますよね[´・艸・`。◎]クスン。。

いつも作る照り焼きにこちゅじゃんを加えプチ韓国風☆

韓国風てりやき

写真の右側のお弁当箱の真ん中に入ってやつです☆ お弁当用にたくさん鶏肉を買って、冷凍保存した肉をちょくちょく使ってます☆ 軟らかくって、一味違う照り焼きでした♪
このレシピの生い立ち
毎日お弁当作るとおかずなくなってきますよね[´・艸・`。◎]クスン。。

いつも作る照り焼きにこちゅじゃんを加えプチ韓国風☆

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材料

  1. 鶏もも肉 50g
  2. コチュジャン 小1/2
  3. ごま 適量
  4. 小1+小1
  5. 醤油 小2
  6. 砂糖 小1
  7. みりん 小3

作り方

  1. 1

    鶏ももに酒小1を入れてよく揉む。
    (冷凍してある場合は、1日冷蔵庫で解凍しておけば、夜下ごしらえする時にらくちんデス♪

  2. 2

    コチュジャンを入れてさらにまぜまぜして、冷蔵庫で一晩放置☆

  3. 3

    ごま油で鶏肉を炒める。最初は中火で焦げ目をつけ、両面ついたら、何回もひっくり返しながら中まで火を通す。

  4. 4

    酒小1・醤油・みりん・砂糖を先に混ぜておき、弱火にして混ぜながら肉とからめる。

  5. 5

    ゴマをふってできあがり(●・`д・)っ ドウゾw

コツ・ポイント

肉は小さめに切っておくと、火も通りやすいし、食べやすいかと思います☆
夜下ごしらえをしておいたら、ひっくりかえしたりしながら焼くだけなので、楽ちんです(´・ω・`)

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彼と一緒に作ったごはん。彼のためにつくったごはん。彼の胃袋をつかむために始めた料理も、だんだん自分のために楽しむ料理になってきました。おいしい、おすすめなお弁当メニューがあったら教えてください★
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