炊飯器にお任せ!寒い夜にお手軽参鶏湯風

のっちさん
のっちさん @cook_40085491

風邪気味で食欲がない時でもサラッと食べられます!身体ポカポカです^^
このレシピの生い立ち
風邪で食欲がなかった時に、身体を温めてサラッと食べられるものはないか?と思い作ってみました。

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材料

約2名分
  1. 50cc
  2. ☆(具材)
  3.  鶏手羽 6本
  4.  ネギ 1/2~1本
  5.  どんこ(なければ生椎茸でも可) 5~6枚
  6.  市販の甘栗 5・6個
  7. ★(調味料関連)
  8.  ニンニク 生なら1~2かけ / チューブなら1.5cmくらい
  9.  生姜 生なら親指大1かけ / チューブなら1.5cmくらい
  10.  鶏ガラスープ(顆粒) 小さじ1
  11.  酒・塩麹 大さじ1~1.5
  12. ごま油・胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    【準備】:どんこを使用する場合は、少し砂糖(分量外)を入れた熱めのぬるま湯で戻す(戻し汁は捨てない)。
       

  2. 2

    1.どんこ、あるいは生シイタケは薄くスライスする。
    ネギは斜め薄切りに切る(青みとして緑の部分を少し残しておく)。

  3. 3

    2.ニンニクは包丁の背で潰す(芽がある場合は取り除く)。
    生姜は千切りにしておく。

  4. 4

    3.炊飯釜にといだ米と☆の具材と★お調味料を加える。

  5. 5

    4.どんこの戻し汁がある場合は先に炊飯釜に入れ、計3.5~4合分にする。

  6. 6

    ***水の量でスープのとろみが変わってきます(写真は3.5号分です)。

  7. 7

    5.炊き上がり後、器に盛った後、ネギの青い部分を散らし、好みでごま油・胡椒を加えて下さい。

  8. 8

    ***元々が薄味になりますので、味が薄ければ食べる際に塩等で調整をしてください。

  9. 9

    ***水の了によって塩麹または塩を調整してください…塩の場合は小さじ1~1.5くらいで

コツ・ポイント

※薬膳(クコの実や松の実、ナツメなど)があれば加えてください(今回は家庭でパッと手に入るものだけで作っています)
※炊飯器の早炊きは使用しないでください

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レシピ作者

のっちさん
のっちさん @cook_40085491
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料理は食べるのも作るのも好き!分量など目分量なので、なかなかレシピのアップが出来ません^^;
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