☼超簡単♪オーブンで簡単♪ミートローフ

yummysunny
yummysunny @yoko_an

★れぽ10人★材料簡単なミートローフ。この配合、味は良しだと思います♪型なしでもできます!…が、型があれば完璧。
このレシピの生い立ち
今まで作ってたミートローフを少し改良。

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★れぽ10人★材料簡単なミートローフ。この配合、味は良しだと思います♪型なしでもできます!…が、型があれば完璧。
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今まで作ってたミートローフを少し改良。

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材料

  1. 合挽き肉 300グラム
  2.  塩 1ccぐらい(二つまみくらい)
  3. コショウ 適量
  4. 1個
  5. パン粉 カップ1/2
  6. 粉チーズ 大さじ3
  7. ケチャップ 大さじ2
  8. 玉ねぎ 1/2個分
  9. 人参 1/4本分
  10.  油 適量
  11.  塩コショウ 適量
  12. うずらの卵(茹で) 6個
  13. ブラックオリーブ 8粒
  14. 【ソース】
  15.  ケチャップ 大さじ2
  16.  粒マスタード 大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎと人参はみじん切りにし、フライパンに油を熱し塩コショウしてよく炒め、お皿にあけて冷ましておく。

  2. 2

    ひき肉をボウルに入れ、塩を加え、肉がしっかりとつながるくらいにねっとりとなるまでよく混ぜる。

  3. 3

    うずらの卵とオリーブ以外の材料を加えてよく混ぜる。

  4. 4

    天板にオーブンシートを敷き、肉半量を載せて成形し、うずらの卵とオリーブをのせる。残りの半量をのせ、しっかりと成形する。

  5. 5

    4の過程、型があるなら型を使った方がうまく行きます。

  6. 6

    200度のオーブンで35分焼く。
    少し落ち着かせてから、切り分ける。
    この間にソースをフライパンで軽く熱して作っておく。

コツ・ポイント

肉は最初に塩を入れてねっとりとするまでよく混ぜること。肉の旨みが逃げません。
ですが、やっぱり、型は重要です。肉汁が逃げません。出来れば型ありで。。。

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yummysunny
yummysunny @yoko_an
に公開
目標→毎日つくれぽorレシピ投稿。神奈川育ち現在静岡在住。晩酌大好き。レシピはほとんど酒のつまみ。笑食べるの大好き!作るのも大好きだけど、面倒なことは大嫌い!手抜き&簡単料理を作ることを目指す。ひとりごはん、たまにふたりごはん。cookpad歴20年♪昔書いたレシピは今の私に味が濃く、随時レシピを見直し中。ご了承を!
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