ちぎりコンニャクのキムチ炒め

piattopiatto
piattopiatto @cook_40077645

ちぎったコンニャクの食感と
キムチのピリ辛で食欲アップ!!
このレシピの生い立ち
残り物のコンニャクとキムチで作る
3分クッキング。

ちぎりコンニャクのキムチ炒め

ちぎったコンニャクの食感と
キムチのピリ辛で食欲アップ!!
このレシピの生い立ち
残り物のコンニャクとキムチで作る
3分クッキング。

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材料

4人分
  1. コンニャク 大1個
  2. キムチ 100g程
  3. オイスターソース、胡麻 少々

作り方

  1. 1

    コンニャクを
    ちぎっておきます
    ごま油で炒めたら
    キムチ投入。

  2. 2

    キムチに火が通れば、オイスターソースを回しかけて、すこし焦がしましょう

  3. 3

    お皿にもって
    胡麻ふって
    完成。

    3分でできる
    お手軽レシピ

  4. 4

    コンニャクのヘルシーと。キムチの
    発汗作用で
    この時期に
    ぴったりですよ

コツ・ポイント

コンニャクは必ず、手でちぎって下さい。
これで表面積が増えて、より絡みやすくなります。
手早くささっと作れますので、もう一品なんかにも
いいですね。

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