骨強化♪煮干と納豆のかき揚げ
みぃじょ @cook_40059703
ビタミンＤ、Ｋとカルシウムを一緒にとれば骨が丈夫になりますよ＾＾
このレシピの生い立ち
煮干と納豆で骨が丈夫に！！
それにおいしいよね
アプリでひらく作り方
- 1
材料を全部混ぜ合わせる合わせる。
てんぷら粉は薄すぎるとばらばらになるので注意 - 2
スプーンなどで形を薄く整えて、揚げ油でサックリ揚げれば完成！
コツ・ポイント
好きに作ってください。
揚げるときに平らにするイメージで揚げ油に入れるとサックリあがります。塊で揚げると中がサックリしません。
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