【農家のレシピ】もやしとエリンギのスープ

FarmersK @cook_40042549
疲労回復効果のあるもやしを朝からたっぷり食べられるスープです。
このレシピの生い立ち
もやしには疲労回復に効果のあるアスパラギン酸が含まれているので疲れているときに、朝からもやしがたくさん食べられるように考えて作りました
作り方
- 1
エリンギは横半分に切ってから繊維に沿って幅5ミリ程度に薄くスライスし、ベーコンは1センチ幅に切っておきます。
- 2
鍋にマーガリンを入れベーコンを炒め油が出てきたらエリンギを炒めます。エリンギがしんなりしてきたら水とコンソメを入れます。
- 3
スープが沸騰したら洗って水切りをしたもやしを入れスープが温まったら最後に塩コショウで味を調えて完成です。
似たレシピ

【農家のレシピ】もやしとレタスのスープ
もやしとレタスをさっと煮てシャキシャキ感を残したコンソメスープです。あっさりなので朝食に最適です。


エリンギともやしの簡単スープ。
もやしとエリンギを入れるだけの簡単スープ。


海老・蓮根団子のもやしヘルシースープ
疲労回復効果の高い「もやし」と胃潰瘍・動脈硬化の予防効果のある「蓮根」を使った。あっさりスープです。


もやしとひき肉のスープ
もやしたっぷりのスープ!いろいろアレンジできます!


モヤシの玉子とじ(食べるスープ)
モヤシをしっかり食べれるスープです。モヤシがあまったので作りました。


もやしたっぷり!巣ごもりスープ
もやしと卵で作る栄養たっぷりの節約スープです。


もやしとレタス 鶏むね肉のアジアンスープ
レタスともやし、きのこで野菜たっぷり、鶏むね肉のナンプラースープです!ボリュームもある、節約アジアン料理に!(^o^)


牛肉セロリもやしの中国風具だくさんスープ
野菜をたっぷり食べられる、具だくさんなおいしいスープです。


レンズ豆と小松菜のスープ
疲労回復、美容効果が期待できるレンズ豆と小松菜、ナスのヘルシースープです。


簡単!オクラともやしの冷製スープ♪
オクラのとろみともやしのシャキシャキ感が楽しめる美味しいスープです♪


ベーコンとエリンギのトマトスープ♠♤
歯ごたえのあるエリンギとたっぷり野菜で満腹スープ♡


モヤシとミックスベジタブルで☆簡単スープ
モヤシだけの超簡単!節約スープ^ ^


ヘルシーもやしのスープ
炒めておいしいもやしのスープ


創味シャンタンのモヤシスープ
スープ好き我が家のモヤシスープ


白菜 と エリンギ のスープ
ゴマ油が香る冷めてもおいしいスープです。


たっぷり野菜のスープ
野菜がたっぷり。食べごたえのあるスープです。


コンソメ味のもやしスープ
簡単にできるあっさりスープです。


オックステールスープ
コラーゲンたっぷり!滋養強壮や疲労回復効果もある、スタミナがつくオックステールスープ!


芽キャベツとエリンギのスープ
ほっこり温まる 芽キャベツとエリンギのスープです。


【農家のレシピ】ゴボウとベーコンのスープ
千切りゴボウを柔らかく煮たやさしい味のコンソメスープです。ゴボウは洋風のスープにもなるんですよ♪


にらともやしの中華風スープ
アーモンドミルクを使ったコクのあるにらともやしの中華風スープです。


野菜のトマトスープ
野菜のうまみたっぷりスープ


ハムorベーコンdeもやしスープ
もやしが残ったらスープで頂きます(*´-`)


中華風 もやしスープ
もやしで節約中華風スープ


簡単!もやしスープ
夜食に、お酒の〆の一杯に、簡単ヘルシーもやしスープ


☆もやしたっぷりスープ☆
もやしを、たっぷり使っちゃいましょう♪


もやしとコーンのスープ
たまひよに載っていたスープを、アレンジしたものです。今回のは、もやしが少なくて、全部沈んで見えなくなりました(;・ิω・ิ)飲むスープというよりは、食べるスープです。


もやしとキムチとタマゴのおかずスープ
もやしとキムチとタマゴの中華スープです。ちょい辛・もやしたっぷり~の食べるスープヾ(*^▽^*)〃


節約!もやしスープ
シンプルですが、もやしがシャキシャキしてて美味しいです。


うまし★もやしたっぷり味噌スープ
もやしたっぷりの味噌スープ

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17798134