ちゃちゃっと!青菜もやし炒め

sh0k0taan @cook_40043152
超カンタン!そしてヘルシー♪夜に食べても野菜だから安心~(笑)人気の青菜炒めをレシピにしました!!
このレシピの生い立ち
夜遅く帰宅して、どうしても食べたくて作りました。
作り方
- 1
空芯菜は下の部分をカットし、4~5cm長さに切っておく。もやしは洗ってザルニあげておく。
- 2
にんにくはみじんぎりにする。
- 3
フライパンに油を熱し、にんにくを焦がさないように炒める。
- 4
空芯菜、もやしを加え、強火で炒める。少ししんなりしたら、酒・鶏がらスープの素・塩・こしょうを加えて炒める。
- 5
仕上げにナンプラーをフライパンのふちからまわし入れ、サッと炒めて完成♪
コツ・ポイント
野菜の水分が出ないように、強火で一気に仕上げるのがポイントです。材料2人分って書きましたが、私は一人で食べちゃいましたよぉ~(笑)
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