簡単!早い!ヘルシー!おかゆ

びびあんMD
びびあんMD @cook_40090042

美容と健康に効果ありそうなおかゆです。
このレシピの生い立ち
腸の粘膜を強くする作用のあるにんじんをたくさん食べようと考え、白いおかゆが物足りない時に思いつきました。

簡単!早い!ヘルシー!おかゆ

美容と健康に効果ありそうなおかゆです。
このレシピの生い立ち
腸の粘膜を強くする作用のあるにんじんをたくさん食べようと考え、白いおかゆが物足りない時に思いつきました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. にんじん 1本
  2. ご飯 お茶碗一杯分
  3. 鶏がらスープの素 小さじ2
  4. 250CC

作り方

  1. 1

    にんじんは皮をむいておろす。

  2. 2

    鍋に水とご飯を入れて、沸騰したところにスープの素とにんじんを入れる。

  3. 3

    煮立ったらできあがり☆

コツ・ポイント

すりおろしたにんじんとご飯をさっくり混ぜ合わせると美味しいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
びびあんMD
びびあんMD @cook_40090042
に公開
一人暮らしならではの簡単で、そしてヘルシーなお料理に挑戦♪
もっと読む

似たレシピ